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有關紅薯營養價值的育兒知識
紅薯的營養價值是什麼?
紅薯,是大家非常熟悉的一種食物,可以蒸、可以烤、可以拔絲、可以配餐,味道甜美,很受歡迎。不僅是保健品,也是祛病的良藥。那麼紅薯有哪些營養價值呢?網傳紅薯能抗癌是真的嗎?快來一起看看吧!紅薯有什麼營養價值?1、甘薯含有膳......
2023-11-11
紫紅薯的營養價值
紫薯蒸出來的水是綠色是因爲它含有豐厚的花青素,實際上除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。具體來了解一下紫紅薯的營養價值吧!紫紅薯含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維......
2018-10-05
紅薯粉條的營養價值
「導讀」勁道好吃的紅薯粉條是很多吃貨的最愛,它營養豐富,可以保護心臟又可以預防癌症,是一種不錯的食品。但是凡事都要講求適度,紅薯粉條吃得太多也是對身體有害的,把紅薯粉條代替米飯作爲主食的做法也非長宜之計。另外,紅......
2017-12-17
紅薯葉的營養價值
紅薯芽苗,又稱紅薯葉、地瓜葉,爲旋花科甘薯屬植物,是經人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種,在香港仍至世界被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列爲高營養蔬菜品種。......
2018-04-02
紅薯苗的營養價值
紅薯苗,即秋天紅薯成熟後秧莖頂端的嫩葉。測試表明,每百克鮮紅薯苗含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、vc0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較,礦物質與維生素的......
2019-01-10
紅薯葉餅的營養價值
紅薯芽苗,又稱紅薯葉、地瓜葉,爲旋花科甘薯屬植物,是經人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種,在香港仍至世界被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列爲高營養蔬菜品種。......
2018-07-30
紅薯粉絲的營養價值
紅薯粉絲中的紅薯含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質(蛋白質食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵(鐵食品)2克,胡蘿蔔素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油((食......
2016-07-05
紅薯苗的營養價值
紅薯的營養價值肯定不需要小編多說了嗎,那麼紅薯苗呢?這個普普通通的莖葉有什麼營養價值呢?如果告訴你在日、美等國,將紅薯莖列爲長壽食品或航天食品,德國稱紅薯葉、尖爲蔬菜皇后,你會吃驚嗎?一起來了解紅薯苗的營養價值!紅薯......
2018-02-14
紫紅薯的營養價值
據瞭解紫紅薯是一個非常有營養的在薯類裏面。紫紅薯裏面含有非常的豐富的營養。裏面含有10中微量元素,對孩子們而言,是補充微量元素的好幫手。紫紅薯中含有一種叫液蛋白的物質,這種物質存在於紫紅薯莖葉和塊根中,這種物質......
2019-06-02
紅薯粉絲的營養價值
紅薯粉絲含有許多人體需要的營養物質,如蛋白質,維生素B1、B2等,而紅薯中維生素B1、B2的含量分別比主食大米高6倍和3倍,由此可見其營養之豐富。另外,紅薯粉絲中還含有類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚和延緩衰老有一定的作......
2017-03-23
紅薯葉的營養價值
「導讀」紅薯葉對於諸多朋友來說應該不陌生,因爲它經常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解僅限於此嗎?那你可out了呢!紅薯葉在香港甚至世界還被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”呢!霸氣吧?爲了進一步了......
2018-11-03
紅薯的營養價值
「導讀」在2007年的最佳蔬菜排行榜上,紅薯被列爲13種最佳蔬菜的冠軍。紅薯是一種全能的食物,保健功能很全面,因爲它利於減肥、預防膽固醇過高、輔助控血糖、降低中風風險、輔助降血壓、養護關節。紅薯還含有較多的澱粉和......
2016-10-09
紅薯葉的營養價值
紅薯葉對於諸多朋友來說應該不陌生,因爲它經常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解僅限於此嗎?那你可out了呢!紅薯葉在香港甚至世界還被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”呢!霸氣吧?爲了進一步瞭解紅薯葉,......
2017-11-28
紅薯葉的營養價值
紅薯芽苗,又稱紅薯葉、地瓜葉,爲旋花科甘薯屬植物,是經人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種,在香港仍至世界被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列爲高營養蔬菜品種。......
2016-05-18
紫紅薯的營養價值
紫紅薯有如此多的功效與作用,營養成分定然豐富。實際上除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。具體來了解一下紫紅薯的營養價值吧!紫紅薯含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維......
2018-12-22
紅薯葉的營養價值
紅薯芽苗,又稱紅薯葉、地瓜葉,爲旋花科甘薯屬植物,是經人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種,在香港仍至世界被譽爲“蔬菜皇后”,“長壽蔬菜”及“抗癌蔬菜”,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列爲高營養蔬菜品種。......
2018-08-06
紅薯粉條的營養價值
紅薯粉條中富含維生素、膳食纖維、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等人體必需的物質。其中,鉀是人體生命活動所必須的,它有助於平衡人體細胞液體和電解質,維持正常血壓和心臟功能。紅薯粉條中的葉酸和維生素B6則可有效地......
2018-02-13
紅薯粉的營養價值
紅薯,又有甘薯、番薯、山芋等美名。其中含有許多人體需要的營養物質,如蛋白質,維生素B1、B2等,而紅薯中維生素B1、B2的含量分別比主食大米高6倍和3倍,由此可見其營養之豐富。然而食用營養如此豐富的紅薯粉會不會使人發胖呢......
2016-05-18
紅薯苗的營養價值
亞洲蔬菜研究中心已將紅薯苗列爲高營養蔬菜品種,稱其爲“蔬菜皇后”。普普通通的紅薯苗怎麼會擔得起這樣的稱呼?一起來了解下紅薯苗的營養價值就會知道爲什麼了!紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白,對人體的消化道、呼吸道、關......
2017-10-18
紅薯涼粉的營養價值
紅薯涼粉是紅薯加清水做成的,所以它的營養成分來源於紅薯澱粉。紅薯澱粉較完整地保持了鮮薯的營養成份,含有蛋白質、氨基酸、維生素、脂肪、糖、微量元素、纖維素等營養物質,而且紅薯含有人體自身不能合成的抗癌防輻射的......
2017-06-05
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