研究表明兒童低鋅與季節密切相關。冬季低鋅發生率爲35.9-45%，夏季可達70%左右。鋅主要來源於動物蛋白食品，兒童夏天食慾，不喜歡肉腥，鋅攝取量減少。鋅也容易從汗液中排出，孩子一天失去汗液的鋅達到4毫克。夏天是兒童生長髮......

炎炎夏日，新陳代謝速度快，很多孩子在夏季沒有食慾或者出現挑食和偏食的壞習慣，長時間下去會導致孩子出現營養不良，因此這也讓很多家長困擾。那麼，孩子夏季胃口不好，在飲食上要注意什麼呢?家長要注意，孩子的夏季飲食要做到5個......

炎熱夏季，食物易變質，稍微不注意可能引起兒童胃腸炎或腹瀉等問題。因此在夏季，家長要特別注意孩子飲食，以免因不良的飲食而傷害孩子身體健康。那麼，夏季在兒童飲食方面要注意些什麼呢?孩子夏季飲食需注意什麼?1、多喝白開......

隨着炎熱的夏季的到來，不少寶寶都出現了厭食的情況。夏季因爲天氣炎熱，因此胃口會相對比較差，大人尚且如此，更何況小孩子，因此夏季給寶寶準備食物應多加註意，儘量選擇一些營養價值比較高，但是同時又可以讓寶寶比較有胃口的食......

夏季是一年四季中比較難熬的季節。寶寶體質較脆弱，很容易受天氣的影響。寶寶夏季的飲食更應該比其他季節放入更多的心思。以下幾點注意事項，爸媽們要記住哦。1、適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起......

夏日炎炎，持續的高溫對於孕婦和寶寶來說都是很難過的。夏天孕婦飲食也需要特別注意。夏季孕婦飲食需要清淡多喝水。那麼夏季準媽媽飲食要注意什麼孕媽夏季飲食需注意少食多餐。下面本站小編就來和大家說一說。孕婦夏季......

注意事項一：適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地爲寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁......

隨着人們的生活水平質量提高，市面上的美食種類也越來越多。很多家庭把孩子當成掌中寶，各種寵溺孩子，導致孩子養成挑食和亂吃零食的壞習慣，並因此影響到身體健康。需要注意的是，生活中有一些食物，是並不適合孩子吃的，因爲可能......

日常生活中，飲食很重要，每天都不可缺少，可是好的飲食習慣能夠避免很多問題，不合理的飲食習慣又會帶來很多問題，直接影響到人們的身體健康。進入夏季，天氣炎熱，人們通常都喜歡吃一些冰冷的食物，可是殊不知這些對身體都是十分不......

在夏天孕婦們的胃口都不好但是營養要跟上，下面本站的小編就來說說：孕婦夏季食譜推薦2018孕婦夏季飲食注意事項。1.白菜奶汁湯準備食材：白菜心、牛奶、雞湯。做法：將白菜去筋洗淨，切好備用，然後將白菜心放入水中煮熟撈出，控去......

夏季天氣炎熱，會使得許多寶寶食慾不振，也很容易造成消化不良，所以需要媽媽格外的用心護理。那麼，寶寶夏季飲食需要注意哪些方面呢？小編在這裏給各位家長提個醒。寶寶夏季飲食注意事項1、適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消......

寶寶夏季咳嗽，媽媽一定要先分清寒性咳嗽和熱性咳嗽。受涼也會引起咳嗽，則屬於裏熱外寒型咳嗽。只要掌握了主要症狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然後用食療防治就可以了。屬於寒性咳嗽的應該選擇一些性質偏溫的食物和水果，比如荔......

夏季天氣炎熱，寶寶的食慾會有所下降，夏季同時也是寶寶胃腸的脆弱期，稍不注意，就容易引起腹瀉、腹痛等症狀。那麼，夏季寶寶飲食注意事項有哪些呢？1、食用熟食要小心。由於夏季蚊蠅較多，細菌容易滋生，所以給寶寶食用熟食時一定......

隨着夏天的到來，人們的出汗量也在增加。當人體出汗過多時，體內的礦物質會隨着汗水排出體外。因此，在夏季，要及時爲兒童提供充足的營養，多樣化飲食，注意飲食衛生。嬰兒夏季飲食注意事項1.適當增加食物量夏季氣溫高，兒童消化酶......

防止食物中毒引起食物中毒的一方面，夏天氣溫高，溼度高的條件適合細菌繁殖，容易使食物變質，另一方面，高溫增加飲水量，減少胃酸，殺菌作用銳減。兒童抵抗力差，細菌容易侵入體內，生病。預防措施:發現食物變質，不能再吃的放置時間過......

夏季到了天氣炎熱，人很有容易變得沒有胃口，寶寶也常常只吃一點飯菜。寶寶不是吃的越多越好。那麼寶寶夏季寶寶飲食要注意什麼夏季寶寶飲食有什麼禁忌?下面本站小編就來和大家說一說。寶寶夏季飲食有什麼禁忌禁忌一：冷飲......

夏季是文淵最喜歡的季節，因爲有各種各樣的海鮮大排檔，可以招呼三五個朋友，找一個熱鬧的大排檔，嚐盡美味，並痛飲一番。因此，隨着夏季來臨之後，文淵的心情也跟着好了很多。“或許自己的早泄可以隨着好心情而逐漸的緩解”，文淵這......

夏季氣溫很高，食物容易受到氣溫影響而變質，因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度，不要吃過久存放的食品。一、冰箱裏存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果......

夏季溫度高，人體燥熱有餘，無論大人還是兒童應根據夏季的氣候特點遵循一些飲食原則，調整飲食。夏季兒童飲食誤區1、小嬰兒不宜斷母奶母乳餵養的寶寶不能在夏季斷奶，這是由於炎夏寶寶胃腸道消化酶分泌減少，改用其他飲食易引......

炎熱的到來意味着正式告別夏天。氣溫也越來越低，熱吃什麼很重要，怎麼吃都要重視。只有良好的飲食習慣才能保證我們的健康？那個暑熱吃什麼能保證健康呢？下次和小編一起去看看暑假的健康飲食吧！1、注意滋陰潤燥。養生常識指......