龍眼的食用功效1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。3、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。可補血醒神，爲經常熬夜......

最近食慾下降，早起胸悶氣短，頭暈？你可能脾虛了。如何判斷自己是否脾虛，讓我們來看看脾虛的四個症狀。1:食慾下降溼氣進入體內後，最容易傷脾。有些人食慾和消化功能下降。但是，有些人的食慾沒有受到影響，有很強的飢餓感，但是吃......

脾胃是人身體的根本，我們的整個身體，都是靠着脾胃吸收食物的營養物質，來維持運行。所以稱爲“脾胃爲後天生化之源”，而孩子的餵養過程中，因爲家長的不恰當方式，往往使得孩子脾胃受傷，從而引起很多疾病，那麼，脾虛的孩子吃什麼補......

1、不忘脾胃是首要人的一生，飲食決定體質，體質決定健康和幸福。要健康養生，首先要忘記脾胃。有益脾胃食物，首推紅棗、山藥、薏仁，堪稱脾胃三寶。大棗有補脾胃、益氣血的作用。李時珍稱“棗爲脾之果，脾病宜食之。棗是脾胃虛......

補脾益腸丸和人蔘健脾丸的區別，主要包括藥物成分不同、適應症不同及禁忌人羣不同等。1.藥物成分不同補脾益腸丸分爲內外兩層，外層的藥物成分主要包括米炒黨蔘、黃芪、砂仁白芍、土炒當歸、土炒白朮和肉桂；內層的藥物成分......

孩子在發育過程中，家長們最擔心孩子的健康問題，因此家長會花費更多的時間在飲食上面。可是在餵養寶寶的過程中，有些家長覺得自己孩子脾胃並不是特別好。那麼孩子出現脾虛，到底該如何食補呢？1、紅棗小米粥。紅棗可以起到補......

腎虛脾虛的患者身體健康很容易出現問題，這類人生活中可以適當吃一些補腎健脾的食物，比如黑胡椒、羊肉、山藥、芡實、蓮子、豇豆、黑豆、鱸魚等，幫助緩解身體的不適症狀，達到保健養生的效果。腎和脾胃對於健康十分重要，腎、......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，脾虛會引發一系列身體疾病。脾虛了身體裏的水分代謝也會出問題，溼濁在體內排不出來，就產生了紅疹子，溼濁在舌頭淤積就令舌頭變“胖”，那麼許多朋友們就會問如何補脾虛？脾虛吃7種......

醒來後，枕巾上總是溼的，擡起頭的時候，嘴角的唾液是蓮藕斷了……這樣的尷尬反覆出現的話，應該考慮自己是否有脾虛的問題。脾虛的人喜歡流口水平時注意口腔衛生，口腔不舒服，睡覺姿勢也正常，睡覺時不自覺流口水的可能性很高。五......

十月正值鱸魚肥美期，此時產出的鱸魚肉質肥美，營養豐富，還有潤燥和養胃的雙重作用，是秋季滋補的首選。食材功效：1、鱸魚具有保健脾臟、補充元氣、固腎安胎等功效，可輔助治療慢性胃炎與消化不良等症狀。2、鱸魚所含銅元素，能維......

山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等常用藥物適用於脾胃虛弱、胃納不良、體弱食者。食物包括蘿蔔、肉和雞蛋。常用藥膳：1.蘿蔔餅:250克白蘿蔔，250克麪粉，100克瘦豬肉。將肉和蘿蔔切成餡料，加入蔥、姜、鹽、味精等。，做......

   補脾胃的養生食物有很多，但是今天跟大家說的是燕麥。食用燕麥對於養生從一定程度上來說是有利於身體健康的，尤其是在促進身體內腸胃的消化蠕動的層面來說，燕麥可以說是功不可沒。   補脾胃的養生食物燕麥   ......

人們向來對美食都是非常喜愛的，很多的刺激，辛辣性的食物是人們愛吃的，但是對身體是很不好的，對腸胃的傷害也是比較大的。現在人們對身體健康是很重視的，那麼脾虛怎麼補?如果脾虛補的方式有很多，可以採用藥物進行調理，也可以......

腎臟、肝臟和脾臟都是人類身體裏必不可少並且需要好好溫養保護的器官，如果這些器官出現了問題，那是一定要趕緊去醫院進行醫治的，這樣纔可以保證自己的身體健康，俗話說食補是最好的補營養方法，那麼在平時的生活中，補腎補肝補......

寶寶經常冒虛汗，不是因爲別的原因，僅僅只是因爲其脾胃比較虛弱，這個時候就需要考慮給他們補脾的問題了。寶寶脾胃不好，對其消化能力有影響，對其吸收營養元素也會有影響，這後果實在是太嚴重了。那麼，該如何給寶寶補脾呢？1、給......

如果你發現某某最近情緒不佳，容易暴躁發怒，那麼你一定要體諒他，因爲他可能不是故意的，而是缺乏營養元素導致的，如：缺乏維生素B6易導致情緒激動、睏倦和急躁；缺維生素C容易抑鬱不安等等。脾氣不好？營養不足以下詳細分析不同營......

以健脾補腎爲主要功效的中成藥種類很多，患者可以在專業醫生建議下選擇服用健脾益腎顆粒或者桂附理中丸，刺五加膠囊也可作爲備選。除此之外，患者也可以口服脾腎兩助丸以及人蔘健脾丸，只要按療程服用即可見效。脾腎虧虛是中......

山藥和大棗是中醫提到的甘味食品中的第一種。山藥味甘，性質平和無毒，健脾益氣，肌肉強壯。適用於脾胃功能差的人羣，如身體虛弱、食慾不振、消化不良、久痢、腹瀉等。可以用米飯煮粥，加入白糖和蒸山藥泥攪拌均勻，做山藥粥吃；棗......

補脾益腸丸效果好嗎補脾益腸丸具有補中益氣、健脾和胃、澀腸止瀉等作用，適用於脾虛氣滯所致的泄瀉，表現爲腹脹、疼痛、腸鳴、泄瀉等，潰瘍性結腸炎、慢性結腸炎、腸易激綜合徵患者也可在醫生指導下使用。補脾益腸丸爲胃腸......

南宋大詩人陸游享年86歲，他的長壽得益於經常吃山藥粥。明代大醫學家李時珍也表示，能補腎精，固腸胃，益身心。後世醫生更欣賞山藥的功效，如《藥物化義》"山藥，溫補而不突，微香而不燥，循循有調肺之功，治肺虛久咳，多穩。因其味甘氣......