氣虛體質分爲兩種人，一種身體肥胖，主要是因爲氣虛不能運輸體內的津液，水溼積，一種身體瘦，氣虛不能運輸營養物質，體質出汗，記憶力差因此，氣虛體質的養生重要的是補充氣益腎，多打涌泉穴。涌泉穴在足底部，卷足時足前部凹陷處，約當第......

儘管月經不調分爲多種情況，但說到底也是身體的問題，拒絕月經不調，首先要做好日常的調養，保持良好的身心素質，主動出擊，才能遠離不調！1、改善不良的生活習慣，保持高度衛生、潔淨。2、減緩工作中的壓力，讓心情放鬆，情緒波動時通過......

每個正常的女性每個月都會來月經，但也會因爲某些因素導致月經出現經期紊亂等月經不調的現象，那麼月經不調應該怎麼調理呢？下面我們一起來了解！1、貧血型女性：經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血很稀，經期很短。月經遲來的情況很......

月經是每個女人的好朋友。月經期間有很多預防措施。月經不調是許多女性朋友遇到的情況之一。你知道如何調節月經不調嗎？調節月經不調的措施是什麼？讓我們瞭解如何調節月經不調。月經不調怎麼調理？一、太極太極被稱爲中華......

我們通過中醫瞭解到，我們全身有很多的經絡，這些經絡通暢了才能夠讓我們的身體變好，還有面部也有很多的經絡，疏通了可以讓我們面部皮膚變好，皮膚變嫩，對我們的皮膚有很多的好處，還有一定的排毒作用，但是我們卻不知道該怎麼做才......

大家都知道運動對身體有好處，可以防止一些疾病，那麼你們知道月經不調也可以靠運動預防嗎?月經不調作爲一種常見的婦科病，基本每個女性都遇到過，而且給女性朋友造成了一些困擾，今天我們就跟大家講講可以預防月經不調的幾種......

傳統醫學認爲，經絡阻塞主要與氣滯、血瘀有關。患者可適當進食一些具有理氣、活血、散瘀作用的食物，還可配合進食一些補養氣血的食物；儘量避免進食生冷、油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入。需要注意的是，體......

中風病人的恢復期大部分比較長，一般需要3～12個月。度過急性期的病人仍然需要積極治療一年時間，這一年內要堅持用藥，那麼中風中經絡用藥護理的注意事項有哪些呢?下面請有關專家詳細地講解一下這個問題，請大家來了解一下。誤......

由氣血不足導致的經絡不通，可以通過鍼灸、服用中藥方劑或中成藥的方式進行調理。1.鍼灸氣血不足患者可在專業鍼灸人員操作下，通過針刺足三裏、百會、關元、神闕、合谷、太沖、三陰交等穴位進行調理，可以起到疏通經絡的作......

月經失調是指女性的月經週期、月經時間或月經量等出現異常症狀，可以通過調整飲食、適當運動、局部按摩、中藥調理、使用西藥等方式改善。1.調整飲食：飲食要注意清淡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如......

隨着生活節奏的加快，以及生活環境的改變，很多小夥伴都或輕或重地出現月經不調的症狀。月經不調雖不是什麼大病，但也需要精心調理，否則就可能引起其他方面的疾病。那麼，月經不調該怎麼調理呢？月經不調怎麼調理？1、保持精神愉......

現在一些女性由於生活或者工作中的壓力比較大，每天重心全部都在這幾方面，忽視了自己的身體健康，雖然說每個月也都等待着月經的到來，但更多的時候還是不準時，那女性月經失調怎麼調理呢？女性月經失調想要調理的話，是需要從生活......

產婦想要快速的恢復身體健康，可以有很多種方式，但是哪一種更好呢?可能大家對於經絡的調整不太熟悉，所以只有比較少的人會選擇這種方式，經絡調理對孕婦產後康復的好處是非常明顯的，非常適合現代的女性使用。經絡調理對孕婦......

睡前浸泡腳，可以疏通活絡，改善血液循環，溫暖身體驅寒。對於不能補充溫陽藥的人來說，沐浴的方法有助於通過四肢，避免吃藥和飲食帶來不良反應。泡腳保健，可以通過以下四種方法達到更好的效果。醋水浸腳醋、姜、青椒和水一起煮......

如何調節月經紊亂？月經是每個女人的好朋友，月經有很多預防措施，月經不規律是許多女性朋友遇到的情況之一，那麼如何調節月經紊亂呢？以下是給你的介紹。婦女具有經、孕、產、乳的生理特徵，每一個環節都離不開身體陰血的充足。......

現在很多的小妹妹們都有一種痛，叫做男人體會不了的痛，那就是姨媽痛，這姨媽啊來的時候呢就想讓它快走，等她不來的時候呢又想是不是自己有毛病了，這就是女孩們的心理反應，當然如果結婚了還會擔心自己是不是會懷孕，那麼月經不調......

月經不調，不是小病也不是很生疏的名詞，一般來說，絕大多數的女性都會陷入這個問題的困境，並且不知如何是好。那麼，下面我們就可以來看看，究竟月經不調如何調理，一起來“漲姿勢。”調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方......

乳腺增生是常見的疾病，而且發病率是很高的，多發生在育齡期的女性身上，平時會出現乳房脹痛和腫塊等症狀，在經期來潮時更爲明顯，但女性往往不容易察覺，只有在乳腺檢查中才會發現異常，乳腺增生的病因跟很多因素有關，那麼，乳腺增生......

月經不調痛經，是很多女性朋友都經歷過的痛苦。然而，月經不調，如痛經可能是黃體功能不足，輕者會產生腹痛、頭暈目眩等，重則會導致不孕後果。因此，對於月經不調，特別是出現痛經時，女性應該要開始學會調理，對自己身體負責。那麼月......

痰溼體質的經絡養生以健脾益氣、利溼化痰爲基礎。可以健脾益氣的穴位有脾俞、露俞、足三裏、氣海，可以利溼化痰的穴位有中脘、足三裏、豐隆，這些穴位都可以按摩、針刺或者艾灸。痰溼體質肥胖者可以針刺中腦、天樞、大橫......