在北風凜冽的冬天，保溫成爲生活中的重要事情，冬天的陽藏，手腳冰冷，血流循環不好，尤其是體弱多病的人。冬天的保溫不僅可以穿厚衣服，還可以吃暖身的食物。羊肉是很好的食物。每到冬天，很多人經常感冒，身體健康問題都會受到考驗......

羊肉肉味鮮美而且具有很高的營養價值，雖然有不少人嫌它有股“騷味”，但是也阻擋不了其他人對羊肉的喜愛。怎樣煮羊肉才能把羊肉的鮮味充分發揮出來而又適合孕婦食用呢？下面媽網百科整理了孕婦吃羊肉的做法。仲景羊肉湯做......

“吃肉不利於健康”、“高血壓、高血脂或糖尿病患者應該少吃肉”的說法甚爲流行。我聽到過的最荒謬的建議是“少吃肉，炒菜多放點油”。很多人把各種慢性病高發歸結爲吃“大魚大肉”，這一說法過於籠統，並不準確，吃多少肉類......

春節是一年中最熱鬧愉快的佳節，闔家團聚共享團圓飯，心頭的溫暖充實難以言喻，人們不止享受到滿桌的佳餚盛饌，也享受到那份快樂的氣氛。團圓飯，便少不了雞、鴨、魚、肉的貢獻，如何讓肉類食物吃的更合理一些，搭配更完善一些，葷素......

中醫認爲，羊肉性溫，溫中暖腎，益氣補血。羊肉可用於陽痿、腰痠膝軟、畏寒、夜尿多、產後血虛腹痛、四肢不溫等症。冬季怕冷的時候，吃上幾頓羊肉後就周身暖和了。很多人在冬季都熱衷起吃羊肉火鍋來，那麼怎樣吃最健康呢？1、對......

現代人越來越注重養生，雖然知道方便麪不能多吃，但還是沒辦法，只能以此來充飢，既然如此，那麼我們就一起來看看方便麪有什麼比較健康的吃法吧。可能很多人吃方便麪會選擇簡單的方法，就是直接有開水泡，其實那樣是很不健康的喲，相......

寶寶的消化功能較弱，吃肉類食品會不會難以消化？其實，這個時候的寶寶可以吃點肉的喲！小傢伙的生長髮育速度快，現在的體重已經是剛出生時的4-5倍，而肉類含鐵量高，寶寶的膳食中如果不注意補充，很容易發生缺鐵性貧血。寶寶吃肉的......

吃燒烤的時候，最好少油，少鹽，儘量選擇油脂比較少的裏脊肉，雞肉或海鮮等等。其次是最好先將烤製品事先醃製好，避免一邊烤一邊往上灑，這樣的話就容易導致口味變重，容易引起上火。大家都知道，吃燒烤容易導致上火，因此也建議大家在......

肉類富含優質蛋白質、脂肪、脂溶性維生素、b族維生素和礦物質，是平衡飲食的重要組成部分。另外，肉類蛋白質含量高，氨基酸的構成適合人體的需要，利用率高，對嬰兒的成長髮育起着重要的作用。一、吃肉對嬰兒的健康很重要嬰兒......

烤肉材料選擇嚴格，肉嫩香，自己烤，調味酒，有獨特的風味。據說是古老北方遊牧民族的傳統食品，曾被稱爲帳篷食品。作爲宮廷的美味，也進入了高雅的堂堂。如今，烤肉依然是很多人的喜愛，但是熱量高，吃多了會發胖，減肥美眉進退兩難，所以......

在大家的生活中，大多選擇用肉來補充自己的身體，有沒有想過吃肉比不吃肉好。那麼，這些肉是什麼呢？這些肉到底對大家的身體有什麼影響呢？一、雞頭經常聽到10年的雞頭，勝過砷。但是，你有沒有想過爲什麼雞越老，雞頭的毒性就越大？這......

又到了冬季吃羊肉的時候，這個吃羊肉進補，很多也覺得暖身，羊肉的營養價值也比較高，那麼，怎麼選擇健康安全的牛羊肉食品？下面本站小編就帶來介紹。冬季爲什麼適合吃羊肉從營養學的角度來爲大家分析一下羊肉的營養價值：蛋白質豐......

在6個月的時候，媽媽們就可以給孩子添加輔食了，很多媽媽在給孩子添加輔食的時候，總會有疑問，那就是寶寶可以吃肉嗎?寶寶多大才可以吃肉，接下來就和本站小編一起來了解一下爲什麼要給寶寶吃肉6個月以後，寶寶的身體將會進行快......

大年過去了，很多人還在年味中久久醒不過來，看着自己胖了那麼多又停不下來嘴，那該怎麼辦呢？其實，雖然過了年紀，但是聽說肉可以吃，正確吃肉也可以減肥，怎麼吃才能達到這個效果呢？下面爲大家介紹幾種減肥食肉食譜，讓你不僅能吃到肉......

鹹肉的做法有很多，又因爲做法簡單，所以大家都很喜歡。那麼鹹肉怎麼做纔好吃又健康呢？我們現在來看一下其中的一種做法：1、首先把冬瓜去皮去籽，洗淨切塊，鹹肉洗乾淨再切片；2、鹹肉和薑片放鍋中加清水煮開，撇去浮沫。加料酒後煮......

很多素食主義者不喜歡吃葷菜，一是因爲受不了葷腥的味道。另一方面，也是打心底裏感覺到葷腥吃多了不健康。那麼，叉燒肉健康嗎？叉燒肉是健康的食物。叉燒肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一，豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白......

到了冬天，羊肉是很多人喜歡的一道食物，不僅可以禦寒暖身，而且能夠滋補身體，可以和多種食物搭配，羊肉如何吃得健康養生？下面本站小編就帶來三九天羊肉進補攻略。三九天羊肉進補攻略俗話說“冬吃羊肉賽人蔘，春夏秋食亦強身。”......

蟹黃中的蛋白質、磷脂、維生素A和鋅、硒含量較高，但膽固醇含量也的確很高，對於注重血脂健康的人而言，可以考慮用合理的食材作營養搭配，比如用豆腐就是不錯的選擇，蟹黃豆腐富含蛋白質、磷脂和礦物質。蟹黃豆腐選用的是南豆......

現在的營養學專家都認爲想要孩子智力與身體齊發展就要注意孩子的飲食的營養均衡，要講究葷素搭配，但是很多的孩子不喜歡吃肉，如何讓寶寶喜歡吃肉呢？寶寶應該吃哪些肉更加的營養健康呢？寶寶吃肉應該如何烹飪呢？下面本站的小編......

“糖”的概念有廣義和狹義之分。廣義的糖指各種可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和沒有甜味的澱粉;狹義的糖則指精製的白糖和食品、飲料加工中常用的糖漿。糖對人體的危害主要是後者。糖類能夠保證我們健康的需要，供......