隨着全國人民水平的提高，越來越多的人重視養生。那麼，女性朋友關心的是美容養顏，多吃美容養顏的食物，不僅對自己的健康有幫助，在一定程度上也能保持自己的皮膚容貌，吃什麼對自己有好處。介紹一些常見的美容養顏食譜。1、銀......

大人們都喜歡在外面買零食吃，更何況但是嘴饞的孩子們呢?但是外面零食很多往往是不健康的，這時候如果可以給孩子自制零食就好了，又能解饞又不擔心寶寶健康問題。今天本站小編就給大家帶來了幾個自制零食的做法，快碼住吧!奶......

鈣是兒童生長髮育所必需的營養元素，自制多鈣食譜，對兒童補鈣更有效，食譜介紹如下:蝦皮豆腐湯將豆腐塗成泥狀，加入洗淨切碎的蝦皮，加入雞蛋，加入少量蔥花、細鹽，攪拌吃時點些香油提味。肉末香乾油菜絲將瘦豬肉切成肉末，豆腐乾(......

孕期的準媽媽非常愛稱體重，看着體重秤上一點點增加的體重，似乎也感受到了胎寶寶的長大。而準媽媽進去到孕晚期之後，身體也更加笨重了，這個時候如果體重增長過快，也會影響到生產，所以還是需要控制體重的。接下來，我們來看下孕......

懷孕初期需要補充所需要的營養物質，因此建議最好是多吃香菇肉粥，多選擇肉末炒碗豆，能夠獲得所需要的葉酸，補充人體的抵抗能力。懷孕初期如果能夠補充營養，這是極爲關鍵的，要想補充營養就應該通過正確的食物，這就可以獲得所需......

自制酵素聽起來似乎有點令人興奮，既然酸奶也可以自制，那麼DIY水果酵素似乎行得通，但專家卻不是醬紫認爲。自制酵素和泡菜沒有本質的區別。網絡上流傳自制水果酵素的方法也很簡單，按一層水果、一層糖的順序將其裝入玻璃罐......

「導讀」全自動麪包機可以讓你任何時候都吃到新鮮、健康的麪包，因爲它全程電腦化控制，無需人的任何關照就能製作麪包。如果你和家人都喜歡吃麪包或者蛋糕類食物，可以使用全自動麪包機。那全自動麪包機能做什麼食物呢？分享......

現在很多營養師培訓機構，培訓出了許多營養師。但是，這些營養師們在具體生活、工作中都不懂一些營養師的基本技能：製作營養食譜、營養配餐!學習的時間比較短是其中的一個原因，而且學習營養配餐這一章節的時候，更是隨意帶過，......

懶得走路，於是製造了汽車；懶得計算，於是有了電腦；懶得做麪包，於是有了全自動麪包機。它的出現，給人們的生活帶來了便利。如果已經購買了，可以能自動完成和麪、發酵、烘烤程序，若具有手工模式功能，還能做出花式麪包。那怎樣用全......

如果覺得電烤箱用途廣，想繼續用它來做美食，不妨繼續往下看看。今天媽網要教大家用烤箱做甜點。那怎樣用烤箱做甜點呢？烤箱能做哪些甜點？泡芙泡芙屬於很容易製作的甜點，正好可以拿來當下午茶。製作時，需要準備40克麪粉、30克......

孕早期是一個特殊的時期，此時是胎寶寶器官發育的關鍵期，準媽媽需要給胎寶寶提供充足的營養、維生素和礦物質。接下來，媽網百科介紹孕早期食譜制定方法。以下食譜除了可以給孕媽們提供全面的營養，還含有大量的維生素、礦物......

在市面上，有很多美味可口的小零食，大多數孩子都很喜歡吃零食。事實上，零食分爲脂肪類和維生素類，有些零食只存在熱量，卻沒有任何營養元素，而有些零食健康美味，還可以補充營養物質。很多媽媽心靈手巧，想要親手給寶寶製作零食。......

豐滿堅挺的胸部是很多女孩都想擁有的，因爲不僅穿衣服好看有型，還能增添不少自身魅力。可是胸太小的要怎麼辦呢？今天小編就帶來自制豐胸湯的食譜做法大全，讓你快速豐滿上圍，爲胸部加分。紅糟羊肉材料：羊肉1斤、紅糟3兩、老薑......

孕媽在孕期的飲食是需要十分注意的，因爲伴隨身體的變化一日三餐可能滿足不了你的小胃口了吧？或者是根本就沒什麼胃口吃飯，那麼這時候應該少吃點什麼？孕媽吃什麼才能既補充營養，又能控制好體重？孕媽身體棒，營養好，才能讓寶寶更......

春季不減肥，夏日徒傷悲。這句話用在大多數的MM身上都非常適用。要想夏天能展現出自信的身材，那麼從現在開始就要開展的減肥計劃了。下面小編就介紹三款蘋果減肥食譜，讓你輕鬆減肥，自信邁向夏天。蘋果酸奶沙拉減肥是每個女......

當準媽媽懷孕後，合理的飲食安排就顯得非常重要了，不僅要營養豐富還要營養均衡、葷素搭配。可以這樣說，準媽媽的每一餐都很重要，太過油膩的飲食可能會導致準媽媽腸胃不適。接下來，我們來了解下孕婦晚餐食譜如何製作呢？1、番......

自制輔食和市售輔食哪個好，自制輔食和市售輔食對比。現在網上和店裏都有賣直接可以購買的輔食，那麼自制輔食和市售輔食哪個好呢，市售輔食值得買嗎，很多人都對市售輔食有不少的疑問，本站小編就來爲大家解答。自制輔食和市售......

製作好的魚肉鬆可以直接食用，但是因爲比較膩，所以一般會在烹製菜餚的時候作爲輔料加入，能給食物增加一番風味。自制魚肉鬆可以用來熬粥、做炒飯，也能用來做煎餅，做甜品，味道都非常好。下面媽網百科爲大家介紹幾種自制魚肉鬆......

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爲了胎寶寶，不少準媽媽陷入了“大補特補”的誤區，導致體重狂飆。那孕期應該如何控制那“瘋漲”的體重呢？並非少吃就能控制，進食的技巧、食物的烹調、外食的選擇等等，皆是控制體重的關鍵。進食行爲的改變★改變進餐順序：先喝......