有人喜歡喝喝粥，有些人喜歡喝茶也是一種常見的生活方式，有些人出現便祕症狀或消化不良症狀對人的健康有很大影響，吃難以消化的食物可能會使便祕更加嚴重。今後不吃糯米等食物，春節時應該不吃油膩的食物，不吃湯圓等不易消化......

薏苡紅豆湯材料:薏苡、紅豆、片糖做法:薏苡、紅豆洗淨浸泡2小時。把材料放進電飯煲煮。煮沸後繼續煮兩個小時。加入糖煮2分鐘。燜多10分鐘就可以吃。效果:薏苡紅豆湯的效果主要是除溼，可以去除體內的溼氣，非常適合夏天......

五指毛桃煮豬脊骨材料:五指毛桃50克，豬脊骨約250克，油、鹽少。做法:五指毛桃和豬脊骨一起放入瓦鍋，加入適量的水，武火煮沸後，改爲文火煮1~2小時以上，加油鹽調味料。效果:五指毛桃含有機酸、氨基酸、三烯、生物鹼、香豆精等，......

前列腺炎是指由多種複雜原因引起的，以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛爲主要臨牀表現的前列腺疾病，是泌尿外科的常見疾病。性生活過頻、過多手淫，久坐，騎車、騎馬、酗酒、過食辛辣、感冒受涼等都可以成爲其誘發因素，一般會出現......

衆所周知，體內溼氣過重會使人感到睏倦、四肢沉重、無食慾、皮膚出現溼疹、胃腸炎。除溼，首先考慮的是吃薏苡。薏苡營養價值高，被稱爲世界禾本科植物之王，爲藥食同源雜糧，米仁入藥促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的......

便祕是比較多發性的疾病，很多人因飲食不當或熬夜，可能會發生便祕症狀，有些人因工作等原因長時間坐着，加班，對人的健康不好，容易發生便祕症狀。因此，我們平時要積極地在室外活動，積極鍛鍊身體，有效緩解便祕症狀的發生，預防和治療......

除溼的方法很多，常見的是食療，很多人喜歡紅豆薏苡粥，其實你真的知道它的作用嗎？紅豆薏苡粥的常見做法是把紅豆薏苡加水煮，喝湯吃豆子。可實際上，有四點錯了！小豆錯誤中醫小豆是指紅豆、小豆養心、紅豆除溼的形狀，小豆圓，紅豆細......

米飯是我們日常飲食的主角之一，我們的餐桌上什麼都可以，香味的米飯也不能少。最滋補的是米日常用於做飯的普通米，也稱爲粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，米率高，米粒膨脹性小，但粘性大。作爲日常食用大米，粳米含有人體所需......

薏米又稱薏米、薏米、薏米等，是禾本科薏米屬草本植物，是傳統藥食兼顧穀物資源，被譽爲世界禾本科植物之王。薏苡適合生長在陽光充足、溫暖溼潤的環境中，主要生長在十邊地和河谷溪溝等地，廣泛種植在中國、日本、越南等地。薏......

薏苡入脾，可健脾除溼。根據藥材的性味，中醫的除溼藥，辛香溫暖乾燥，甘淡滲透。辛香像陳皮一樣溫暖，可以溼痰。這就像用火把水晾乾一樣。這既有好處也有壞處，好處是溼潤快，壞處是火變大，燒壺的可能性很高。薏米則味甘淡，滲利即利......

疾病的到來對男性的生活有很大影響，男性非常關心自己的健康，但男性發生的疾病很多，前列腺疾病就是其中之一，你知道大豆和紅薏苡仁對前列腺有什麼好處嗎？大豆、紅薏苡仁簡單地吃前列腺健康，建議從平時的飲食中保護前列腺，除了......

中醫推薦除溼健脾的好產品薏苡紅豆粥，不僅可以吃藥，還可以喝茶，製作方法簡單，只要把薏苡和紅豆洗乾淨放在水裏煮粥就可以吃。薏米紅豆粥的效果薏米在中藥中被稱爲薏米，神農本草經被列爲上品，治療溼癱、腸胃、水腫、健脾益胃......

薏米又稱薏米、薏米、薏米等，是傳統藥食兼用的穀物資源，又稱世界禾本科植物之王，適合生長在溫暖溼潤的谷溪邊和十邊地，廣泛種植在日本、越南、中國等地。作爲一年生草本植物，薏苡花果期爲每年7月至12月，植物高達1米至1.5米......

結腸炎這種疾病很常見，但患者不能放鬆治療這種疾病。長期治不好的結腸炎會引起結腸癌變，嚴重危及患者的生命。結腸炎患者爲了儘快好轉，不僅要對症治療藥物，還要配合飲食調整腸胃。以下詳細介紹幾種效果好的飲食療法。黃芪......

老人：白米飯中加點糙米。白米雖可提供人體所需的營養和熱量，但是糙米中的營養物質，特別是粗纖維含量比白米要高得多，有助於胃腸蠕動，可以緩解胃痛、便祕等消化系統疾病。另外，粗米可以降低膽固醇和甘油三酯，預防心腦血管疾病......

薏仁粉是生活中普遍常吃的食品之一，其美容護膚效果十分卓著。薏苡粉面具的效果和作用是什麼？薏仁粉的營養價值薏仁，由於蛋白質豐富，可以分解酵素，軟化皮膚的角質，皮膚光滑，減少皺紋，去除色素斑點，使皮膚變白，長期飲用，美白的同時......

很多女性感到月經來臨前後和月經期間有明顯的嗜睡，中醫認爲是脾虛溼、血氣不足、腎精損失。這樣的女性建議冬天多吃蘿蔔，平時多喝紅豆薏苡粥。中醫認爲，經常嗜睡是由脾虛溼、血氣不足、腎精損失引起的。脾虛溼病引起的經......

薏苡是常見的雜糧食物，有世界禾本科植物之王的稱號，營養價值高，除清熱利溼、除風溼、小便外，還具有淡淡美白的美容效果。許多人在潮溼的夏天，吃薏苡去溼是個好選擇，但三種女性不適合吃薏苡。接下來一起調查一下吧。薏米祛溼......

主要材料人偶料理2個，薏苡80g。輔料油適量、鹽適量、高湯適量、蔥適量、青椒適量、青椒適量。程序1、準備食材。2、薏苡一夜前發泡。3、將泡好的薏苡加入適量的高湯，放入蒸鍋大火燃燒，用中小火蒸1小時左右。(如果沒有高......

薏米又稱薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏米藥用最早記載在《神農本草經》中，認爲薏米擅長治療風溼癱痛，可以降低氣體除溼，長期服用也可以減輕氣體。中醫認爲，薏味甘、淡、性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲溼、健脾除癱、清熱排......