預防頸椎病最重要的是調節你的生活習慣。無論是在工作中還是在學習過程中，你都不能在辦公桌上工作很長時間，這將導致頸部肌肉過度緊張。頸椎病是一種慢性疾病，需要很長時間的調理，儘量不要躺下閱讀，按摩頸部。現在很多年輕......

小孩是否需要使用枕頭睡覺，還需要根據小孩的年齡來作出決定。新生兒剛剛出生之後，一般是不需要使用枕頭睡覺的，新生兒的年齡會比較小一些，再生出生之後頭和脊柱會處於平行狀態，在平常睡覺的時候，後背和後勺處在同一個水平線......

頸椎病又稱頸椎綜合症，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合症、頸椎間盤脫出症的總稱，是以退行性病理變化爲基礎的疾病。主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脫落、韌帶增厚，造成頸椎脊髓、神經根或椎動脈......

對於城市的許多白領來說，因爲他們忙於工作，加班是很正常的，長時間坐在座位上，很容易出現頸椎病，這對我們的城市白領只是一個很大的打擊，所以我們睡覺，可以選擇枕頭來預防嗎？1.高低曲度很講究。枕頭高低不利於頸椎病，高度合適。......

成年人的睡眠質量離不了枕頭，適合的枕頭能夠協助她們有着一個高品質的睡眠質量。少年兒童腦部發育迅速，因而頭部的舒服更不可忽視，給孩子提前準備一個適合的枕頭就看起來分外關鍵！針對給寶寶挑選枕頭，年輕的父母的確存有許......

人們常說高枕無憂。但是，在實際生活中，大多數人不知道睡覺時選擇什麼高度和質量的枕頭對身體有好處。睡覺時用高枕頭對人體有好處，其實不然。正常狀態下，人的身材保持自然姿勢，也就是頭部稍微向前傾。人的脊椎從正面看是直......

許多初學者家長在爲寶寶提前準備新生兒用品的情況下，都是會問一句：“我們要給寶寶買枕頭嗎？”而當寶寶出世後，又會疑慮：“何時該給寶寶用枕頭啊？”在我們給寶寶用上枕頭之後，難題來了：“爲何寶寶老不是枕在枕頭上呢？”寶寶要不......

睡覺要用枕頭，用枕頭才睡得舒坦、睡得香甜。可新生兒睡覺時也要用枕頭嗎?其實，在正常情況下，剛出生的嬰兒睡覺是不需要枕頭的。這是因爲新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時，後背與後腦自然......

許多母親覺得，寶寶小，不用枕枕頭。其實不是，新生嬰兒不用枕枕頭，寶寶長到一定月齡是必須枕頭的。寶寶枕頭一般就是指新生到三歲的寶寶用的枕頭。這一環節的寶寶，枕頭的挑選適合關聯儘管與智商發展趨勢不相干，可是卻關聯到寶......

月子裏的寶寶，脊柱基本上是直的，頭相對性很大，基本上與肩同寬，平躺時，後腦殼和後背處在同一平面圖，因而沒有必需應用枕頭，也可以用成年人洗瞼的純棉毛巾折成四折當枕頭用。溢奶的寶寶，也不是可用加寬枕頭的方法能夠處理的，應使......

頸椎病患者在我們的生活中越來越普遍，對頸椎病患者來說，選擇健康合適的枕頭是非常重要的，在很多枕頭中，枕頭對頸椎有保健作用，如何用枕頭治療頸椎病？藥枕其實就是藥枕。通常指枕芯的填充物爲中藥。藥枕除具有一般枕芯填充物......

經常聽見許多準媽媽埋怨說：懷孕期間一直睡不太好。豆豆媽感覺很怪異，爲啥孕期的情況下還能睡得很香呢?詳盡掌握才知道，原先這種準媽媽的睡眠習慣性跟豆豆媽很不一樣，因此睡眠品質差很遠。確實，僅有優良的睡眠習慣性纔可以......

頸椎病的發病率很高，主要是保守治療。頸椎病患者有以下生活和藥物指導：頸椎病患者必須注意保持正確的睡眠姿勢，選擇合適的枕頭，不要長時間鞠躬，保持合適的坐姿。頸椎病患者可服用甲鈷胺片、天麻丸或頸康顆粒。說到頸椎病，我......

家裏的大多數長輩都患有頸椎病，伴隨着他們半生。因此，許多父母在生活中經常非常關注嬰兒的坐姿和行走姿勢。一方面，它是爲了讓他們的身體看起來更好，另一方面，它是爲了有效地避免頸椎病。但事實上，爲了預防頸椎病，除了從良好......

兩個月寶寶不可以用定型枕頭，否則可能會有影響睡眠、誘發過敏或溼疹、影響頸椎發育、導致呼吸困難等危害。剛出生的寶寶頸椎是直的，無生理曲度，等到三個月以後頸椎部纔會出現第一曲度，所以三個月前的寶寶既不可使用定型枕......

許多初爲人母都給嬰兒墊一個小小的枕頭，其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的，因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤爲重要。1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液循環，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並......

由於頸椎病疼痛，加上治療時間長，難以治療，許多患者爲了儘快緩解疼痛危言聳聽，相信一些江湖欺詐，有些人發現患者心理採取各種方法盈利，只要注意這些欺詐不難看出，現在主要流行以下三種欺詐：謊言之一:中醫按摩手去病除一般中醫......

枕頭是最容易發生的疾病，你知道枕頭是怎麼回事嗎？治療枕頭的方法是什麼？5要素使枕頭更容易掉下來睡眠姿勢不好:睡眠時姿勢不好。例如，俯臥把頸部彎曲到一側，極度疲勞時不躺下就睡覺，頸部位置不正確或過度彎曲、伸展等，肌肉側......

如今，白領、司機和許多人都很容易患頸椎病。患頸椎病後，患者會感到頸椎疼痛、手腳麻木、噁心、頭暈、頭痛等症狀。除了正式治療外，他們還可以在枕頭上做一些改進，在枕頭上填充中藥，這對緩解頸椎病非常有益。頸椎病是一種常......

枕頭可以維持頭頸在躺姿時的正常位置，這個正常位置是指躺在枕頭上符合頭頸段本身的生理曲線。正常的生理曲線可以有效地維持頸椎外在的肌肉平衡，和椎管內的生理解剖狀態。普通枕頭不能保持頸椎正常的前凸弧度，無論怎麼睡......