綠茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除渾濁的油膩，防止脂肪在體內積聚，維生素B1、c咖啡因能促進胃液分泌，幫助消化和消除脂肪。葉皁素也能爲你的苗條加油。此外，綠茶還能增加體液、營養和熱量的代謝，加強微血管循環，減少脂......

許多男性體育迷遇到了他們最喜歡的賽事，坐了幾個小時。特別是最近的奧運會，各種各樣的比賽都在半夜。專家解釋說，運動迷久坐不動會導致全身血液迴流不良，尤其是會陰，前列腺高度充血，導致前列腺寄生菌大量繁殖，誘發前列腺炎。......

越來越多的人開始注重紅茶和綠茶的養生功效，減肥瘦身，清腸胃，降火等等很多人都會喝他們，但是不清楚哪一種更好，喝綠茶和紅茶哪個減肥？綠茶和紅茶哪個降火？下面本站小編帶來介紹。喝綠茶和紅茶哪個減肥？紅茶的鼻祖在中國，世界上......

常喝綠茶可以起到防癌抗癌，延緩衰老，降低血脂，瘦身減肥，預防齲齒，清熱解毒，消除疲勞的作用，但是大量喝綠茶可能會引起胃病，喝太多的綠茶，還會影響身體對鐵元素的吸收，增加心臟負荷等。我國的茶類有紅茶，綠茶，花茶，烏龍茶等多種，沖泡......

晚餐吃一些高蛋白食物均衡飲食是維持人們健康的基礎。熬夜時，要注意食物品種的多樣化，注意菜餚的顏色、香味和味道，適當選擇一些酸性食物，以促進食慾。晚餐時，應適當添加一些高蛋白食物，如瘦肉、魚、雞蛋、豆類等，以避免飢餓......

感冒能喝綠茶嗎？1、感冒不能喝綠茶。茶葉中含有咖啡因的物質會增強血液循環，對感冒發燒的患者來說實際上是不利的，所以感冒發燒的話不推薦喝綠茶，晚上喝綠茶也容易失眠，。2、茶葉中含有茶鹼、咖啡鹼和單寧酸。茶鹼、咖啡鹼......

運動前吃含維生素C的食物有助於促進新陳代謝，加速體內脂肪的燃燒，從而減肥。富含維生素C的食物有:新鮮棗、柑橘、橙子、紅果、草莓、獼猴桃、酸棗、沙棘等。碳水化合物有助於增加身體的飽腹感，並在減肥的同時爲身體提供......

紅茶和綠茶在化學成分和功效上有着很大的區別，科學研究稱喝綠茶比紅茶長壽引發熱議，每個人喝茶都有不同的口味喜好，喝綠茶比紅茶長壽怎麼回事？喝綠茶和紅茶的區別，下面本站小編帶來介紹。喝綠茶比紅茶長壽怎麼回事？據1月8日......

喝綠茶一般不能止咳，咳嗽患者儘量不要讓咳嗽加重。對於咳嗽的患者來說，他們一般是不可以喝茶葉水的，那是因爲茶葉水對咳嗽是有一定的刺激作用的，一般情況下咳嗽的人喝茶葉水之後，病情就會加重。咳嗽是現在生活中比較普遍的......

綠茶是比較常見的一種茶飲，口感非常的不錯，常喝些綠茶對人體健康也有好處。喝綠茶能夠提高肌肉耐力，還可以抵抗紫外線的侵襲，也能夠抗輻射，並且提高記憶力和身體的骨密度。中國人一向都是很喜歡喝茶的，而茶又分爲了很多種，比......

慎吃綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青、揉擰、乾燥等典型工藝。綠茶中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，爲使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，準媽媽應少飲或不飲茶。......

綠茶無需發酵，經過高溫殺青，殺滅其中的多種氧化酶，之後輕柔烘乾就可，這樣泡製出來的綠茶會很好保留茶葉的新鮮口感。適量的喝綠茶對身體有好處，但是也要注意了，不要喝隔夜茶，空腹，還有飯前飯後最後都不用喝茶，會影響身體對食物......

感冒最好是不要喝綠茶，因爲茶葉中含有咖啡因這些物質會增強血液循環，對於感冒發燒患者是不利的，綠茶屬於寒涼的，喝綠茶可能會導致感冒症狀加重，感冒了以後應該多喝溫開水，在飲食上注意清淡的食物。人們在生活中是很容易出現......

蜂蜜綠茶是常見的飲料，一些人覺得外面賣的蜂蜜綠茶有添加劑，會習慣自己往綠茶里加蜂蜜調着喝，既可口美味還有不錯的養生功效。但有些人會發現，有時往綠茶里加蜂蜜後茶水會變黑，這是說明蜂蜜質量不好嗎？這還能不能喝？綠茶加蜂......

「導讀」現代醫學研究已經證明，鋅對人體有着極爲重要的作用。兒童缺鋅會導致免疫力低下，會厭食、偏食，影響生長髮育；孕婦缺鋅，則會影響胎兒發育，甚至有可能發先天性畸形兒。所以，孕婦在懷孕期間應該多食用含鋅食品。據調查，綠......

慎吃茶葉中含有對寶寶的成長有許多不利因素，爲使寶寶的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對寶寶的過分刺激，產婦應少飲或不飲茶。......

我們都知道，孕婦在懷孕期間飲食都是需要注意的，部分食物還是需要忌口，以免影響了胎兒的健康成長的。那麼綠茶使我們常見的一種飲料，孕婦能喝嗎？這個是很多人都想知道的，我們就來了解一下。孕婦如能每天喝少量的茶，特別是淡綠......

不同的茶有不同的性格:紅茶甘溫能滋養人體陽氣，綠茶性寒能清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶滋養肝膽。從中醫養生的角度來說，喝茶也有預防疾病的效果，但不同的茶有不同的適應症，每個人都應該選擇適合自己飲用的品種。點火找綠茶幫......

慎吃寶寶3歲以內都不要飲茶，因爲茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收，導致寶寶缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長髮育。......

很多人非常喜歡喝綠茶，而綠茶中的某些物質對人的身體健康也有好處，比如改善血管，抗氧化等等，有研究表明，喝綠茶有助防流感這是真的嗎？下面本站小編就來說說。喝綠茶有助防流感嗎日本福岡女子大學國際人文學院飲食與健康研究......