紫糯米減肥可以吃，但應注意適量，且要與新鮮蔬菜等其他健康的食物搭配食用，保證營養均衡。減肥期間可以將紫糯米部分代替其他主食食用，如代替白米或麪粉，長期堅持以粗糧替代部分精白米麪的飲食習慣，可以控制體重，保持良好的身......

糯米里面的營養物質很多，有蛋白質、維生素還有大量的微量元素，對於身體脾胃虛寒的人有養生的作用。而剛剛生產完坐月子的媽媽，身體虛弱，有時候會反胃，吃糯米粥能幫助改善食慾。而紅糖作爲補血一大佳寶更應該多吃。而糯米紅......

糯米在我們的飲食中是不可缺少的一種食材，有很多人喜歡吃糯米糉子，糯米飯。但糯米並不是所有人羣都適合食用。那麼寶寶能吃糯米嗎？1~3歲的寶寶應該儘量少吃糯米。糯米有一定的粘性，1~3歲的寶寶吃糯米，有可能會粘住食道，從而......

懷孕期間是可以吃糯米雞的。雞肉是優質蛋白的最佳來源，優質蛋白有助於肌肉代謝與增長，雞肉的性味甘溫，不但溫中益氣、健康調理、產婦補養等，效益都很顯着。需要注意的是，要注意營養均衡，不易經常食用同一類食物。此外，因爲孕......

如果你是一個注重自己的身材，注重健康的人，每當吃一種食物的時候，本能的反應就是，這種食物的熱量高嗎？可以多吃嗎？那麼，糯米相信很多人都愛吃吧，因爲它黏黏的，吃起來很有口感，一起走進糯米去了解一下它的熱量吧。根據數據瞭解，每......

雖然糯米蓮藕的製作難度並不是很大，但是想要做出美味可口的蓮藕糯米還是需要一些技巧和注意事項的。下面我們來看看，怎麼才能做出好吃的蓮藕糯米。1、糯米沒有提前浸泡好，可以用溫水加速糯米軟化的時間。2、把糯米塞進蓮......

在端午節這個傳統的節日裏，人們一般都會有愛吃糯米包的糉子的習慣。但有的孕婦在這個節日裏想吃糯米卻會被勸說別吃，那麼懷孕的女性能不能吃糯米呢？孕婦是能吃糯米的。糯米性溫和，是一種滋補的食物，具有補血補虛的功效，同時......

有不少懷孕的媽媽曾提出疑問，“孕婦能吃糯米藕嗎”？對此，懷孕早期的媽媽可以適量吃一些糯米藕，因爲，蓮藕有養胃滋陰的功效，而蓮藕能給孕婦提供充足的碳水化合物。如果製作糯米藕過程中加入蜂蜜製成蜂蜜糯米藕，還能緩解孕婦懷......

哺乳期的媽媽們總會想盡辦法來給自己補充營養，這不僅是爲了恢復自己的身體，還是爲了能給孩子提供更加有營養的母乳，那麼哺乳期能不能吃糯米？哺乳期吃糯米並沒有任何不妥，但是糯米這種食物極難消化，對於普通人來說都會造成一......

「導讀」糯米紙不是紙，也不是用木頭做的，跟紙沒關係，是可以吃的東西，平時我們吃的糖果，糖紙剝開後，裏面有一層薄薄的半透明的紙，通常我們叫它糖衣，這個就是糯米紙。糯米紙是什麼糯米紙不是一種用來寫字的紙哦！糯米紙不是紙，也不......

一般情況下，乳腺癌術後，患者可根據不同的症狀表現進行鍼對性的飲食。具體分析如下：1.身體虛弱、氣血不足者：應多吃具有益氣養血的食品，比如山藥粉、糯米、薏苡仁、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗、橘子、山楂等，以促進......

如果把糯米飯當早餐，做完早餐我們還要趕去上班，這個過程我們怎麼節約時間呢？做糯米飯又要注意什麼呢？如果第二天想吃糯米飯糰，吃了晚飯以後，將糯米放入電飯煲，加入適量水，預約到早餐時間煮好就行了。但要注意，煮糯米飯要比煮白......

痔瘡具有很高的發病率，每個年齡段的人羣都有可能會出現痔瘡。痔瘡並不是突然產生的，是長期累積的結果。痔瘡容易引起便血，下面這幾款養生粥可以有效的緩解痔瘡出血帶來的痛苦。槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣......

每年到了端午節的時候，很多的人都會用糯米包成甜甜的糉子去食用，這也是一種傳統美食，糯米不僅可以做成糉子，也可以熬粥去食用，可以使粥更加粘稠，那麼孕婦可以吃糯米嗎？孕婦也可以吃的，並且對孕婦來說，應該吃各種各樣的主食，糯米......

一般情況下，糯米養胃。具體分析如下：根據中醫的理論，糯米屬於溫和的食物，有滋養脾胃的功效，有助於消化和吸收營養物質。糯米富含澱粉、蛋白質、食物纖維、維生素B等營養物質，煮熟後口感綿軟糯潤，非常容易被胃腸道吸收和消化......

從種類上區分（一）、糉子：江南的糉子最負名聲。各地各店的做法非常多樣和複雜，口味和相差很大。南方的糉子有甜的，鹹的，甚至是甜鹹交錯皆有的。和北方糉子的一個重大差異是，江南糉子的糯米原料，多預先用稻草灰湯浸漬，與肉餡相蒸......

如何判斷糯米粉變質1、色優質糯米粉的顏色一般爲白色，變質過期的糯米粉由於一定量的細菌物質，其顏色爲白色和黃色，嚴重時會有一些黑色。2、氣味好的糯米粉一般沒有氣味，聞起來會有淡淡的糯米香味，而變質過期的糯米粉聞起來......

吃糯米是不會回奶的，不用過於擔心，生活中應避免進食韭菜、山楂、麥芽等食物即可。糯米里面含有豐富的蛋白質、碳水化合物、糖類以及維生素、微量元素等營養成分，能夠爲身體補充營養，滿足一天所需，達到增強體質，提高免疫力的......

糯米是常見是五穀雜糧之一，營養豐富，也是糯米糕等甜品糕點的主要食材之一。營養豐富，有滋潤腸道，促進消化，改善食慾等功能。但是寶寶消化功能吞嚥功能不健全，是否也能食用糯米呢？一歲的寶寶可以吃糯米嗎？究竟寶寶多大可以吃糯......

核心答案清熱解毒、調理脾胃、降血脂功效與作用綠豆糯米粥是用綠豆和糯米共同熬製而成。綠豆當中含有大量蛋白質、卵磷脂等營養成分，和糯米一起煮粥，對人體健康有好處，具有清熱解毒、調理脾胃以及降血脂的功效。1、清熱......