前列腺炎與自身免疫因素有關。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可以考慮免疫因素的存在。那麼，跑步有利於前列腺炎的治療嗎？適度跑步有利於治療前列腺炎:研究表明，適度運動對保護前列腺、治療前列......

經常跑步與腸炎有關聯嗎?跑步是非常方便的體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運動方式，由於平時經常跑步，也經常患上腸炎是怎麼回事呢，那麼今天我們一起來了解看看，經常跑步與腸炎有關聯嗎?腸炎跟鍛鍊跑步沒有關係，和飲食，受涼有......

一般跑步前很少喝葡萄糖，因爲跑步前是人體精神充沛的狀態，並不需要補充葡萄糖等物質，跑步前需要做的一般是熱身運動，確保運動者拉伸舒展筋骨，再進行跑步。葡萄糖通常在大量運動後喝，跑步前不需要喝葡萄糖。一、飲用葡萄糖的......

很多妹妹喜歡跑步健身，但怕跑步不能跑胸部，胸部下垂。許多妹妹因爲這個煩惱不敢跑。那麼，女孩子跑步真的會縮小胸部嗎？跑步可以減少脂肪，減少胸部脂肪是不可避免的。特別是脂肪型的乳房。只要不是過度的有氧運動，就不會瘦胸......

換着花樣跑步健身又有趣跑步，看似簡單的運動，能夠堅持下來的人卻很少，其中一部分原因是因爲跑步太枯燥了，需要不停地邁腿、擺臂，針對這一點，爲您總結了幾個解決跑步枯燥問題的辦法。往風景優美的地方跑在跑步的過程中，總是沿......

痛經病人跑步好嗎？專家介紹，經期不宜做劇烈運動。不少痛經女性有這樣的感受：“有時候工作忙，一整天都在東跑西顛，反而痛經沒有那麼厲害了。”於是大家不免有疑問，不都說痛經的時候要多休息，不要運動嗎?專家指出，適當運動有助......

1、跑速要慢跑步鍛鍊不是要用很快的速度來跑步，因爲不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的，慢速跑對心臟的刺激比較溫和。因此，根據自己每分鐘的早脈數乘以1.4~1.8得到的每分鐘的脈搏次數，最好控制初期的健康跑步強度。2、......

跑完步後腿癢一般是局部刺激、接觸性皮炎或膽鹼能性蕁麻疹導致，具體如下：1.局部刺激跑完步後腿癢可能是由於局部的刺激造成，因爲在跑步運動的時候，機體產熱和局部摩擦均可引起腿部的皮膚受到刺激，導致感覺神經興奮，從而引起......

跑步後肌肉疼痛，我們不妨停止鍛鍊，讓身體休息。因爲乳酸可以自我代謝，休息幾天，讓乳酸在體內自我代謝，一般5天左右可以緩解肌肉疼痛。跑步後出現肌肉痠痛，可以拉伸身體肌肉。這有助於加速緊張肌肉的放鬆，對緩解肌肉痠痛有很......

低壓高是比較難以控制的一種高血壓類型，低壓就是我們常說的舒張壓，對於單純性的低壓高，患者朋友千萬不可掉以輕心，如果不及時進行治療，很容易轉化成經典性高血壓，危害更大，那麼，低壓高跑步能降下來嗎？不少青中年人，由於工作勞累......

在人們日益注重身體健康的今天，人們越來越注重體育鍛煉，不少人選擇通過跑步來達到強身健體的目的。但是，有人發現跑步後喉嚨痛是什麼原因呢？喉嚨痛吃什麼好？以下是對每個人的回答。跑步喉嚨痛的原因和應對方法跑步後，跑步時......

跑步對下肢有很大的衝擊運動，體重大，運動員少，膝關節和踝關節容易受損，肌肉疲勞感強。肌肉受力收縮後會出現充血、腫脹的現象，局部缺氧時，乳酸的堆積等會引起小腿痠痛，嚴重時會引起肌肉肌膜等損傷。這種情況可以通過熱水敷、......

腦積水術後不能立刻進行跑步運動，需要等到傷口癒合以後，才能進行一些幅度大的運動。在腦積水手術以後，可以通過慢走的方式來進行鍛鍊，這樣能有效的增強自身的抵抗力。手術以後，還需要從各個方面注意，便於傷口能快速癒合。腦......

得膽囊炎的人是要承受常人難以忍受的痛苦的，在被確診爲膽囊炎以後患者的體質是慢慢變弱，這時候整個人會變得非常沒有精神，痛苦不已。膽囊炎患者一定要多出去參加運動，這樣再結合醫院的系統治療就可以康復了。那麼，膽囊炎能......

跑步時右上腹痛，可能是由於飲食不當、急性闌尾炎以及膽囊結石等原因造成的。飲食不當所致可應用解痙藥以及促消化藥治療；若發生急性闌尾炎，需行闌尾手術；膽囊結石也要以手術治療爲主。1.飲食不當如進食量過多或者吃了很多......

戶外運動雖然好，但難免受環境和天氣的限制。家裏有一臺跑步機是不同的。你可以隨時鍛鍊。你不怕風雨。即使你忙於工作，你也可以親切地鍛鍊。對於越來越多的城市白領來說，這確實是有益和擔憂的。然而，一些網民發現，一些著名......

孕婦在懷孕期間跑步有流產的風險，特別是在懷孕初期，跑步和劇烈運動有可能引起先兆流產。孕早期的時候，胎兒是最不穩定的，一定要避免劇烈運動，例如跑步、跳高、跳遠等。懷孕的時候，可以適當的運動，比如散步，有利於胎兒的發育。......

有一對夫妻十年以來每日堅持運動10公里,可是兩人卻被醫生告知換膝蓋，發生了什麼事？10年前，64歲的路女士患有糖尿病，愛人情深的丈夫華先生陪着糖尿病妻子跑步，而且夫妻倆都對對方的身體十分關心，10年後，令人意想不到的是，隨着......

輸卵管堵塞較輕的情況下，跑步是不會痛的。但如果輸卵管炎症明顯，或者是出現了積水的問題，那麼就可能引發疼痛感。而這類患者，一般在運動過度、過於勞累時，疼痛感會加劇。大多數情況下，對於輕度輸卵管堵塞患者，一般沒有明顯不......

隨着人們對健康問題的重視，長跑逐漸成爲增強體質、增強體魄的全國人民健身運動。這種大衆健身運動與競技運動不同，目的是防止現代生活給個人帶來的危害亞健康狀態的發生，越來越多的人喜歡參加長跑的軍隊。專家發現，很多人......