每天吃完飯，你都在做什麼？吸菸？吃水果？喝茶？洗澡？鬆褲帶？唱歌？散步？還是睡覺？或者躺在牀上或者沙發上一動不動的玩手機？如果上述有一項或多項是你飯後必修功課，那麼你要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！飽不宜洗身俗話說“......

月子時期需要注意的可不僅僅的彆着涼了，還有在飲食的調理搭配上也要有所講究，比如適當的藥材燉湯滋補身體，還有各種生乳的食物等，那麼月子餐注意事項是什麼？其實在坐月子時往往不必以平常的飲食來定奪，可以採取少食多餐的方......

你吃過西餐牛排嗎？如果還沒有吃過的話，那下面的內容絕對是你的菜！如果你吃過的牛排的話，也可以對照以下的內容，鞏固一下吃西餐牛排的注意事項，這樣在下次吃的時候就能夠更好的享受牛排的美味啦！廢話就不多說了，趕緊進入正題！吃......

隨着人們生活水平提高，營養過剩和體力活動減少，肥胖者逐漸增多，糖尿病這種“富貴病”發病率也增高。如果測量餐後2小時血糖，發現血糖值爲8.4mmol/L，屬於糖尿病前期，要注意它的危害，早日預防。糖尿病前期的人應該根據自身體重......

一是要少吃多餐。生產後的產婦的胃腸功能還沒有恢復正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。採用少食多餐的原則，既保證營養，又不增加胃腸負擔，讓身體慢慢恢復。二是要葷素搭配，營養豐富。要多吃含鈣、鐵食物，新鮮的肉類、......

準媽懷孕期間，飲食大過天。吃得好不好關乎着媽媽和寶寶的營養吸收，如果準媽媽身體營養物質缺乏，對於寶寶將來的健康成長是有很大的影響，所以在飲食上應該做到合理搭配，營養均衡，特別是晚餐，一日三餐中，晚餐不宜吃太多，以免影響......

引產後孕婦的身體仍然比較虛弱，所以手術後期的恢復和調理也是非常重要的。這不止關係到孕婦一個人的未來，對整個家庭的幸福也具有關鍵作用。那麼引產後，孕婦們該注意哪些事項呢？首先生活上要注意，一定要休養一個月或一個半......

寶啦兒童餐具的注意事項有哪些？相信也是衆多媽媽們關心的一個問題。下面是一些關於寶啦兒童餐具的注意事項：有些餐具不容易清洗，使得油垢和細菌很容易附着在上面。細菌滋生蔓延迅速，寶寶極易感染腸道類疾病；假如又不能進行......

爲了讓寶寶的晚餐吃得更營養健康，相信各位媽媽都希望掌握更多飲食方面的硬知識，其實在給寶寶準備晚餐的過程中，有很多小細節是需要各位媽媽注意的，把下面這些注意事項記好了，媽媽們一定能讓寶寶的晚餐吃得更營養、更開心哦......

除了在空腹的狀態下可以測量血糖外，在餐後2小時測量血糖也是非常好的選擇。但是爲了確定血糖是否在標準的範圍裏，在餐後2小時測量血糖的時候需要多予留意才行。那麼，餐後2小時血糖注意事項是什麼?一起來了解這方面知識。......

怎樣能爲寶寶選到一個合適的餐椅，這是每位想爲寶寶準備餐椅的媽媽的必問句。這裏歸納一下，在選購之前你需要考慮以下4點。1、餐盤是否容易清洗對於剛剛學習吃飯的寶寶來說，餐盤是最容易弄髒的，需要經常清洗。所以餐盤要容......

雖然月子餐對於產後恢復非常的重要，市面上的月子餐產品也非常多，讓人目不暇接，但是月子餐的搭配和食用也要根據產婦的個人體質和具體的恢復情況來決定。不能盲目的購買或者隨便做一些月子餐，否則不僅達不到產後恢復的作用......

雖然合格的仿瓷餐具可以正常使用，而且更方便和耐用，但是我們在使用的過程中，還是應該注意使用技巧。1、第一次使用前記得消毒因爲是盛放食物的用具，吃進嘴裏的東西，不得不小心再小心。在第一次使用仿瓷餐具時，最好用沸水煮5......

選擇寶寶外出餐具的話，我個人覺得爸爸媽媽要注意以下幾方面：餵食勺專門用來餵食寶寶的勺子，最好選用頂端比較軟的，能保護牙齦；餐叉餐叉是可以讓低月齡的寶寶自己拿着來用的，叉子頭一定要非常柔軟，纔不會傷害到寶寶；飯碗飯碗最......

孩子的吃飯問題，一直令很多家長頭疼，許多媽媽也常常爲寶寶選餐具而煩惱。爲寶寶挑選餐具，既要考慮材質是否安全，又要顧及款式是否易握，還要看看餐具上的卡通造型是否精美可愛，好讓寶寶“愛屋及烏”也愛上吃飯，那麼在選擇餐具......

備孕是爲了優孕着想，夫妻雙方都希望能有一個健康的寶寶，所以在備孕階段就會很上心，在飲食方面就會更注重營養，但同時也要注意一些禁忌，以免產生不必要的危害，那麼，備孕餐飲注意事項有哪些？備孕餐飲注意事項有很多，女性要適當的......

做完鋇餐檢查後的注意事項包括：多喝水、清淡飲食、適當運動、妥善處理不適症狀。具體如下：1.多喝水儘量多喝水，促進鋇劑的排泄。鋇餐檢查使用的鋇劑是硫酸鋇，多喝水排尿有利於鋇劑排出。2.清淡飲食做完鋇餐後會逐漸恢復正......

不管是吃什麼，人體都是遵循着新陳代謝的過程。早晨是我們人體新陳代謝最旺盛的時候，也是獲取營養素最豐富的時候，不管每天吃什麼，最好的時機，就在早晨。如果早餐吃不好或不吃，營養素的50%也就不見了。準媽媽處在一個特殊的......

月子餐的科學合理搭配對於產婦產後的身體恢復有着非常重要的意義。在坐月子期間，產婦除了好好休息之外，最重要的也是好好地通過飲食來調理身體，補充身體營養，促進身體的儘快恢復。那麼，產婦在食用月子餐時有哪些注意事項呢......

在選擇兒童餐椅的時候，寶爸寶媽們要怎麼選呢？其實選購寶寶使用的東西是一件非常花心思的事情，方方面面都要顧及到。這也是很多爸爸媽媽們在爲寶寶選購一些用品的時候比較難以選擇的原因。這裏，媽網百科就爲衆爸爸媽媽們介......