雞蛋黃、蛋白質食物及肉類食品，因爲其碳水化合物成分高，一直是大家所“看不上”的食材。而英國科學家全新科研成果說明，這種食材中常含的膽鹼很有可能對胎寶寶的大腦生長髮育有利。科學家在大鼠試驗中發覺，雌鼠假如在懷孕......

1.低出生體重：低出生體重是指新生兒出生體重小於2500g。據調查，全球每一年出生的低體重新生兒，絕大部分出生在發達國家。低出生體重的影響因素許多，歸納起來可包含：(1)媽媽懷孕期間體重的提高與寶寶出生體重高寬比有關；媽媽......

孕婦是特殊人羣，身體虛弱，抵抗力弱，是大量補充營養的特殊時期。胎兒的生長髮育和必要的營養素來自孕婦自身，孕婦補充的營養素，胎兒也補充營業素。孕婦需要補充什麼營養1、蛋白質是人體最需要補充的物質之一，尤其是像孕婦這......

在孕期的時候，很多孕婦會選擇喝牛奶或者是鈣片作爲孕期營養品。是爲了給胎兒更好的營養。那麼孕期孕婦吃牛奶還是鈣片好孕婦孕期如何補充營養。本站帶來相關介紹。孕期牛奶的好處1、孕婦睡前喝牛奶有鎮定催眠的作用因......

孕婦在懷孕的過程中最注意的就是飲食營養上的補充，有的女性在懷孕前口味比較重，自從懷孕後都是比較清淡的口味，特別是到了快分娩的時候，都特別注意自己的飲食起居，孕婦應該吃點什麼纔會對寶寶好，需要攝入哪方面的營養呢，小編......

「導讀」衣食住行包含了我們全部的生活，而其中吃又是重中之重。對於孕婦來說，吃更是重要到不行，孕婦需要從飲食中來維持身體健康，也需要從飲食中來提取孕期所需要的營養。但是在孕婦的飲食上也是非常有講究的，不同的食物對......

「導讀」身懷六甲的準媽媽需要補充營養，這一特殊時期的飲食格外重要。孕婦的營養餐除了比平時更注重豐富全面，有些特殊的食物也要特別注意。那麼孕婦的營養餐應該怎麼安排才合理科學呢？孕婦營養餐懷孕早期，胎兒生長較爲緩......

懷孕早期，胎兒生長較爲緩慢，這時孕婦需要補充的營養還比較少，很多孕婦會出現不同程度的早孕反應，這時的孕婦營養餐可以以清淡爲主，多吃瘦豬肉、豬肝、豆腐、青菜和水果，儘量不要太油膩，以免影響孕婦食物。可以吃多點稀粥、豆......

每個家庭都希望他們的寶寶健康快樂地成長，這是父母最大的願望。因此，在懷孕期間，孕婦攝取的營養爲了寶寶的良好發育，將做出很大的努力，以確保寶寶出生的健康，其中孕婦飲食的食譜是非常重要的。下面就重點介紹一些孕婦營養食......

「導讀」孕婦是家裏的重點保護對象，因此吃穿住行都備受關注。總所周知，懷孕期間的女性，身體消耗量比較大，需要大量的營養補給，所有在飲食方面都會特別的注意。很多父輩的人會按照自己的習慣，給孕媽媽補充營養，也有人按照網絡......

女性在懷孕期間需要大量的營養，來滿足自身的需求以及胎兒的成長需求。因此對於營養的需求量是非常大的，如果無法保證孕婦的營養，不僅會引起孕婦營養不良，也會引起胎兒嬰兒營養不良，給胎兒帶來一些先天的一些傷害，那麼孕婦營......

「導讀」媽媽們都知道，孕媽的飲食對胎兒的健康發育是非常重要的，一般既要符合孕婦的口味，又要營養均衡，這就需要了解孕婦的營養食譜。那麼孕婦營養食譜有哪些呢？孕婦所需營養素有哪些呢？孕婦一日三餐食譜是怎樣的？孕婦營養不......

孕婦懷孕之後需要補充多種不同的營養，爲減少孕婦自己補充營養的時候，造成的沒有計劃問題。孕婦在懷孕之後，可以找到專門的營養是來解決這個問題，比如說讓營養師幫忙制定一點飲食計劃。下面小編帶大家去關注一個問題，孕婦孕......

孕媽媽身體健康，營養補充及時，才能讓寶寶健康的發育成長。網絡上的營養餐食譜太多，五花八門的，看的孕媽都暈頭轉向的。今天，給孕媽媽分享孕期各階段的孕婦營養餐，還在爲營養餐食譜不知所措的孕媽媽看過來。1、第一個月食譜......

孕婦在懷孕以後，每日所需要的營養變得更多起來，因爲不僅要保證自己每日的營養，還要提供營養給胎兒發育。因此孕婦就要從飲食中來補充飲食，那麼屬於孕婦營養美食的都有哪些呢？1.午餐肉鮮蘆筍把午餐肉和蘆筍分別切好，然後在鍋......

「導讀」孕婦在懷孕期間不僅要自己大量的補充一些營養物質還需要供給胎兒生長髮育所需的一切營養物質。所以，懷孕期間良好的營養是極其重要的。而且準媽媽們平時一定要營養均衡，切勿挑食，營養素補少了不行，補多了更不行。......

「導讀」懷孕是人生的一件大事，一直以來，關於懷孕期間該如何補充營養，也有各種“高人高見”。然而，這些說法都是科學的嗎？產科專家指出，面對各種孕期營養補充知識，銘記三大原則，就能擁有一雙辨明是非的火眼金睛。孕婦補充營養......

(1)忌偏食偏食：有的孕婦偏食葷菜和高端的營養保健食品，有的只吃葷腥，不吃葷菜，有的不吃內臟器官如牛肝等，有的不吃牛乳、雞和蛋。導致營養成分單一。(2)忌無度的進餐：有的孕婦不控制飲食量。想吃啥吃啥，愛吃是多少吃是多少，喜......

妊娠期間孕媽媽所攝入的營養既要供給自己的身體，又要供給寶寶的快速生長髮育，所以妊娠期間孕媽媽增加營養的攝入量還是非常必要的。但是補充營養也要適度、也要用科學的方法，下面小編就來爲大家介紹一下孕婦怎樣補營養。......

作爲孕婦，應該更多地關注自身營養。身體的能量來自營養的飲食，孕婦需要的營養素大致有以下幾種：1、蛋白質。蛋白質是構成人類細胞的主要成分。蛋白質中的氨基酸對胎兒腦細胞的發育也很重要。孕婦缺乏蛋白質會影響垂體促......