專家表示，踮起腳尖有利於腎壯陽，進一步改善功能。小便時踩腳尖，效果更好。從經絡的角度來看，踮起腳尖有於使腳的三陰經順暢。這組經絡分佈在大腿內側，上側爲過陰脾經，中間爲過陰肝經，後側爲過陰腎經。肝腎脾主升，三臟腑有激發......

男人在性問題上最懼怕的就是腎虛，而相比吃藥治療，更多的人願意進行運動改善，那麼今天我們就來爲您介紹哪些運動有益於腎虛。一、每天搓腳心兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做......

現在哪個女孩不減肥，但是健康的減肥觀念很少。我以爲只要減少飲食量就可以，但是不關注新陳代謝，不知道從哪裏得到的飲食建議，反而讓自己進入減肥的誤區。身體的新陳代謝能力對減肥而言是一個十分重要的角色，一旦你的新陳代......

古語曰“食也，性也”。研究發現有些食物能夠促進性慾、調節性感受和增強性功能，通過飲食調理，是可以吃出激情，起到“助性”的作用的。想要成爲猛男很簡單，只要多吃以下幾種食物就可以了。1.蝦：營養價值很高，是高蛋白低脂肪的......

美國研究人員分析發現，各類啤酒含有原硅酸，其中或多或少的硅元素有益強健骨骼。或多或少研究由美國加利福尼亞大學研究人員完成。他們選取市面上100種不同類別的啤酒，檢測分析其中硅元素含量。先前研究顯示，硅元素有益強......

5月8日，舊金山報道——研究者們發現：即使當其他危險因素都已被控制，過低的血壓仍會增加冠心病患者的心血管風險。在血壓達到某個特定水平時，主要心血管事件發生率會戲劇性地下降，然後回升，這就是J形曲線。這一曲線在抗高血......

痔瘡的症狀除了肛門出血，還有脫落、肛門瘙癢、肛門膨脹、肛門疼痛等，這些症狀長期刺激肛門，長期對身體造成很大損害。主要有以下幾點:1、痔瘡卡住肛門，或引起肛門失禁。痔瘡除便血外，最典型的症狀是脫落，尤其是內痔脫落。脫......

男人在性問題上最懼怕的就是腎虛，因爲腎虛就代表沒法再“做”下去，幾乎要與性事告別了。所以，很多男人開始尋求預防腎虛或治療腎虛的方法。其實，腎虛必須防範於未然，每天做簡單的運動就能達到很好的預防效果。運動有益於腎......

急性腎功能衰竭是由多種病因引起腎臟排泄功能在短時間內急劇下降而出現的一組臨牀綜合徵，表現爲血尿素氮及血清肌酐水平升高、水電解質和酸鹼失衡以及全身各系統症狀，可伴有少尿或或無尿，很多人說運動有益於腎衰竭，但是如......

貧血是一種發病率極高的內科疾病，幾乎有一半以上的女性朋友都患有不同程度的貧血，對健康十分不利。那有沒有好的治療貧血的方法呢?下面就爲大家講講常見的治療貧血的食物。一般，常見的治療貧血的食物有：麪筋：這是種民間食......

不同類型的茶，其實對於減肥的效用也不同。只有清楚自己屬於哪種肥胖型，纔可以選對茶，喝對茶。愛吃油炸食品的肥胖患者想要減肥，最好選用荷葉茶。其中的原理是，因爲荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”......

患有脂肪肝的人不僅僅需要做好治療，在日常生活中需要嚴格的護理方法，注意飲食和生活細節，脂肪肝患者可以適當的吃一些水果，吃有益於病情恢復的水果比較，水果中富含豐富的營養物質，很多患者不清楚吃什麼水果好，今天小編爲您介......

如果你將要變成小寶寶的母親時，興奮之外你一定想要知道自身理應怎樣安全健康地渡過“十月懷孕”。權威專家們覺得，絕大多數孕婦在全部妊娠期內堅持不懈鍛鍊會使他們受益良多。與此同時，權威專家們表明，妊娠期內的鍛鍊與基......

常飲茶有助於預防皮膚瘙癢嗎，這個問題很多人並不十分了解，飲茶爲什麼有助於預防皮膚瘙癢呢，瞭解這些知識有助於大家避免患上皮膚瘙癢這類疾病，對大家的生活有巨大的幫助，下面我就帶大家一起來了解飲茶對於預防皮膚瘙癢的有......

身體髮膚受之父母，頭髮儘管是寶寶的，但是父親媽媽纔算是更關注頭髮難題的那人。寶寶頭髮太少了、變發黃、怎麼清洗、如何清洗小小頭髮，難題可真多啊！小寶寶的頭髮醫護Q1：假如寶寶的頭髮很稀缺，之後能否多久一些出去呢？A：一個......

面肌痙攣主要表現爲口眼歪斜，尤其是患側閉眼無力，笑時嘴角不能上翹，不能鼓腮，不會吹口哨，此病好發於2050歲的青壯年，且男性多於女性，近年來該病發病率呈不斷上升趨勢，那麼，運動有益於面肌痙攣嗎？我們一起來看看下文的相關介紹吧......

卵巢是女性朋友最重要的器官之一，她的健康對女性有着很大的意義，其中最顯而易見的就是，擁有健康卵巢的女性，會顯得更加年輕，更有精神。女性要想身體足夠健康，就必須關注卵巢的健康。而日常中，就存在着許多利於卵巢健康的食物......

皮膚的角質層由15～20層的角質重疊而成，是因往上生長的顆粒及細胞質乾燥變性後形成的。角質層過厚或角質堆積阻塞毛孔都會導致皮脂排出不暢，進而引起痤瘡的發生，因此，適當地去除角質，促進角質代謝有益於清除痤瘡。去角質的方......

我們現在身處在壓力非常大的社會中，不管是工作壓力還是生活的壓力，常常讓我們喘不過氣老，從而就會引起一些常見的疾病。如果我們能夠早發現早治療會減少很多疾病的折磨，以下就是針對於腎衰竭能運動嗎的介紹，希望對您有所幫......

產後媽媽易產生3大併發症1、產後腰腿疼很多產婦分娩後多多少少都是會覺得腰腿疼，這也是爲什麼呢？這要從孕期講起，懷孕期內，胎寶寶的生長髮育使子宮增大，與此同時腹部也增大，淨重提升，增大的腹部往前凸起，爲融入這類生理學更改......