夏天一天天的熱起來了，寶寶身體的變化也呈現的更加的明顯。夏季經常感冒發燒燥熱，寶寶厭食，看着寶寶一天天的瘦弱，家長都十分的擔心，下面本站的小編爲大家介紹適合夏季的水果羹的製作方法，在這個夏季讓寶寶的胃口變好，身體免......

「導讀」銀耳紅棗羹在民間深受歡迎，不僅口感好，營養也十分豐富。重點是銀耳紅棗羹的做法也特別簡單，只要銀耳、紅棗、冰糖即可做成，無論男女老幼皆可食用。不過在食用銀耳紅棗羹的時候我們還是需要注意一些事項，下面就一起......

「導讀」隨着寶寶的成長，媽媽也要開始爲寶寶在日常飲食中添加一些輔食了。雞蛋蝦仁羹就是寶寶的理想輔食食譜哦！雞蛋蝦仁羹的主要食材就是雞蛋和蝦仁，兩者皆含有豐富的蛋白質，蝦仁還有“補鈣大王”的稱號呢，雞蛋蝦仁羹營養......

「導讀」髮菜是高原特有的野生陸地藻類生物，因形似人的頭髮而得名，纖細如髮絲，俗稱頭髮菜。青海的湟水、黃河東部流域的腦山山坡、溝壑地段和牧區草原分佈較多，每年夏末秋初爲髮菜的盛產期，3-4月份也有生產。每當夜降春雨，......

「導讀」蓴菜中含有豐富的蛋白質、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質。另外豐富的B族維生素，是細胞生長分裂及維持神經細胞髓鞘完整所必需的成分，對於防治惡性貧血、肝炎及肝硬化等病症有一定功效；銀魚因體長略圓，細嫩......

「導讀」蓮子羹不僅清爽可口，還能清熱解暑，潤肺清燥，是夏季的最佳滋養品。並且，銀耳蓮子羹的做法也很簡單，但正所謂慢工出細活，蓮子羹雖然是一道營養佳餚，但是從食材到熬製，都需要我們加倍注意，稍有不慎便會影響到口感，並且會使......

「導讀」蓴菜羹主要是由蓴菜組成的，蓴菜又名水葵、露葵馬蹄菜、水荷葉等，主要分佈於黃河以南的池沼湖泊中，以西湖蓴菜最爲著名，蓴菜自古被視爲珍貴蔬菜，口感肥美滑嫩，富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素B12等營養成分，深......

保養身體的時候多采用一些我們經常可以吃到的食物來保養，也是能有非常好的效果。平常我們生活中的很多食物都是能有很好的保養身體的效果。一些食物對身體的保健作用甚至是超過那些市面上很貴的保健品。而且價格還不貴......

大家都說，羊奶雞蛋羹有祛斑美膚的效果，這是真的嗎？這個疑惑想必也是很多人都想知道的。小編告訴大家哦，食用羊奶雞蛋羹的確是有一定的祛黃褐斑的效果。因爲雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養......

「導讀」想養顏美容不一定要上美容院，在家也可以做出相應功效的湯品。雪梨銀耳羹就是當中的代表作。雪梨容易買吧！銀耳不貴吧！當這兩種家常食材相遇，它們將會演繹出一道精彩的菜式----雪梨銀耳羹。我們這就來了解一下它的......

「導讀」春季，是一個傳染病高發，病菌繁殖增長極快的疾病高峯季。這個時候，調理膳食顯得尤爲重要。而養生羹，不失爲一種調理膳食的極佳養生食品。那麼，養生羹怎樣吃最好，什麼樣的人適合吃怎樣的養生粥？下面小編就給大家介紹。......

冰糖銀耳羹的主要用料就是冰糖和銀耳。銀耳又稱白木耳，或者雪耳。冰糖和銀耳的營養都很豐富，對人的身體有滋補作用。下面我們來看一下冰糖銀耳羹的做法吧！材料：銀耳，冰糖做法：先把銀耳沖洗幾遍清洗乾淨，然後放到碗裏用冷開水......

堅果藕粉羹可以減肥，但減肥效果相對有限。減肥者應注意採取正確、科學減肥方式，以減少對機體健康的影響。一般堅果藕粉羹含大量澱粉、多種微量元素，且飽腹感較強，適當食用可以減肥、提高機體免疫力等，但減肥效果相對有限。......

雞蛋羹香滑細膩，入口即化，大人小孩老人家都可以食用。紅糖雞蛋羹就是在雞蛋羹里加入紅糖一起蒸，加入紅糖的雞蛋羹，口感一樣香滑，多了紅糖甜甜的味道有種像吃雙皮奶的感覺。紅糖雞蛋羹還有補血的功效，吃厭了鹹味雞蛋羹的小夥......

減肥期間是可以吃藕粉堅果羹的，並不會影響減肥效果，但是需要注意適量。1.藕粉堅果羹這是以蓮藕和堅果爲主要材料製成的營養食品，碳水化合物含量豐富，可以達到促進食慾和補充營養的作用。大多數人羣都可以攝入，尤其對於體質......

銀耳紅棗羹也是銀耳常見的一種吃法，涵蓋了銀耳與紅棗的多種營養與保健功效，並且口感也很好，因此十分受歡迎。銀耳紅棗羹雖然原材料主要是銀耳與紅棗，但還可以根據自己的興趣加入蓮子、枸杞等配料，既能夠提升口感，也能夠增強......

「導讀」雞蛋羹是什麼？這個問題的答案應該無人不知無人不曉吧！無論小孩還是老人家，無論什麼職業什麼身份的人，雞蛋羹都能滿足你日常對蛋白質的需求量。很多人會說煮個雞蛋羹這麼簡單的事情誰不會？可是往往簡單的東西越是難......

會吃的女人們給自己煮上一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹，這樣的湯水會讓人越吃皮膚越好，越吃身材越棒。┈用料┈幹銀耳18克幹棗片35克木瓜300克蓮子50克冰糖60克┈做法┈①提前將銀耳、蓮子分別泡發。②將木瓜去皮切小塊，泡好......

「導讀」紅糖雞蛋羹與普通的雞蛋羹不同的是，它的顏色較之普通的雞蛋羹更深，畢竟加了紅糖嘛，總是要變個色才能夠突出紅糖的存在感是不是？對於加了紅糖的雞蛋羹，在味道上面，也有些許的變化，因爲加了紅糖的緣故，所以吃的時候會帶......

「導讀」銀耳羹是一種既有營養又美味的藥膳食物，適用人羣普遍，老少皆宜。作爲一種夏季的極佳甜品，頗受大衆喜愛的銀耳羹的做法和功效有哪些呢？媽媽網將帶您進入銀耳羹的世界，進一步瞭解美食的誘惑！銀耳羹是什麼銀耳羹對於大......