游泳是最適合寶寶的保健活動之一，能刺激寶寶的身體，促進大腦快速發育，還有有提高智商、情商和加強全身協調反應能力等多種效果。粑粑麻麻，有空就多讓寶寶游泳吧！
寶寶游泳的好處
1、促進食物消化吸收，提高寶寶的抗病能力，幫助寶寶建立正常睡眠規律。
2、有效促進寶寶大腦和神經的發育，激發潛能，提高寶寶的智商和情商。
4、加快寶寶的胸廓發育，提高肺活量。
5、有效促進血液循環，提增強寶寶的心臟功能。
6、能有效消耗寶寶的體力，有助增加營養攝入量，促進胃腸蠕動。
7、促進肌肉，關節和韌帶的發育，讓寶寶體格健壯長得更高。
游泳注意事項
1、寶寶游泳時，必須有專人全程監護。
2、最好不用套脖圈。寶寶脖子很軟，套脖圈容易傷害稚嫩的頸椎；脖圈容易壓迫氣管；最危險的是，人脖子上有頸動脈竇，若不小心被壓到，可發生壓力感受性反射，出現心率減慢血壓下降，嚴重者甚至休克。
3、最好的游泳方式，是由大人抱着，用一側前臂託着嬰兒的臀部；另一隻手扶住嬰兒的背部，貼緊大人身體下水。在水中，可以試試只託着寶寶的臀部，或者雙手抱住腋下，儘量讓寶寶感受玩水的快樂。
