早C晚A一直風很大，但其實很多人並不瞭解什麼是“早C晚A”，也就是說雖然早c晚a的護膚思路火了這麼久，但是很多同學還很模糊。那麼護膚裏的早c晚a到底是什麼意思?早c晚a護膚怎麼做?下面本站小編帶來介紹。
其實就是早晨護膚用vc，晚上護膚用va。
“C”是指VC類產品，也就是維生素C，可以美白、抗氧化、淡化黑色素，一般在白天使用，對抗自由基對皮膚的傷害。
“A”是指A醇類產品，A醇也就是視黃醇，公認的抗皺抗老成分，A醇一般在晚上使用，初期因人而異，可能會有不適感，比如發紅、敏感、甚至蛻皮，需要慢慢建立耐受，從低濃度開始用、隔天使用，或者搭配鎮靜舒緩的面霜。
而早C晚A的護膚理念，就是白天抗氧化，晚上抗衰老，從而達到1+1>2的功效～
其實早c晚a這個護膚公式是結合皮膚的生長、修復週期，對應滿足皮膚的需求。白天需要對抗光照帶來的氧化，所以要防曬加抗氧化。晚上需要修復光照和其它刺激帶來的損傷，所以要刺激修復、再生。
然後早上的C就是抗氧化的，晚上的A就是刺激再生的。
但是如果，有一部分人，皮膚適應不了某些帶有這些成分護膚品的刺激。其實不一定要限制在“早C晚A”，只要滿足白天抗氧化晚上修復就可以了。選擇溫和(只是可能功效沒那麼明顯罷了)且具有對應功效的其他成分也是完全OK的。
首先C，我理解爲維生素C或其衍生物，A我理解爲維生素A及其衍生物(維A酸、維A醇)。外用VC可有美白淡斑、減少氧自由基傷害的作用，VA類物質具有去角質、改善痤瘡、粉刺的作用。因維生素C或其衍生物有光敏感性，白天使用需要搭配防曬霜使用。
VA類物質也具有光敏感性，維生素A及其衍生物均只能夜間使用，且早晨起牀後應清洗乾淨。早C晚A的護膚搭配可以起到美白、抗衰老、調節角質的作用，針對油皮和愛長痘痘或者有痘印、粉刺的美眉來說，還是比較理想的護膚方式。
但是需要注意的是，使用維A酸類的藥物或外用護膚品，應聽從醫生的建議需注意避孕，因其有胚胎致畸的風險，如近期有備孕想法的美眉就不要使用了，另外哺乳期的媽媽們也不能用。維A酸類也有一定的刺激性，敏感皮膚人羣慎用。
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