爲什麼大部分的人都已經走向了胖子的隊伍當中，可是卻找不到減肥的好方法。造成這樣的原因也是有多種多樣問題，這也是需要找到相對應的原因來治療的，那麼過度肥胖怎麼回事？
1.有可能是因爲平時生活當中不喜歡運動，使身體造成不平衡，這樣的機率也會比較多，而且基礎代謝率偏低又會使人的身體消耗熱量的能力得到不足，就會發胖。因此建議大家要多運動，纔會有助於身體健康。
2.如果沒有一個良好的作息時間休息，也會造成血糖濃度比較偏高。身體裏面的胰島素濃度也會不斷的偏高，導致人體的儲存脂肪越來越多，同時也會令身體裏面的瘦素濃度不斷的降低，激發人體攝取碳水化合物，這樣就形成了人體內的脂肪和肌肉作用的生長激素濃度，從而變胖。
3.當身體經過壓力以後，就會容易導致身上身上全皮質醇指數不斷的上升，胃蠕動和消化功能也會不斷的增強。想要通過大量的食物來發泄，這樣就可以緩解心中的壓力，幫助自己轉移注意力，因此也成爲了大多數人的一種宣泄，導致發胖的原因出現。
