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蒲公英茶可以天天喝嗎

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蒲公英茶可以天天喝嗎

蒲公英在我們小的時候就很常見,只是在那時候不知道蒲公英有那麼多的的作用,只知道一吹蒲公英就會飛。現在人們經常喝蒲公英茶,由於蒲公英有很高的營養價值,對人們的身體健康有很大的好處。可是蒲公英應有這麼高的營養價值,那麼,蒲公英茶可以天天喝嗎?

蒲公英茶可以天天喝嗎

1、是不可以的。蒲公因具有良好的抗病毒、保肝利膽、提高免疫的作用,但是不適合天天喝,尤其是涼性體質的人,更應該少飲用蒲公英茶。

2、蒲公英的作用是清熱解毒,但是有中藥的偏性藥性寒,因此如果你是陽虛體質或者是脾胃虛寒,那還是不要單獨泡蒲公英查喝,只會加重病情不會有好處。

3、喝蒲公英茶量大會導致易導致腹瀉。

4、蒲公英茶會降低血壓不適合長期飲用。

蒲公英茶有什麼好處

1、天然的利尿劑和消化聖品。如果你吃膩了不舒服,或者有水腫的話,吃一碗蒲公英煲的湯,就會很舒服。

2、蒲公英有很高的營養價值,上火的時候就常用它的降火。

3、對降血壓有很大的好處。

4、有很高的鐵元素可以補充鐵元素和其他一些微量元素。

5、可以補充鈣元素,助消化,清理腸道。

好的東西雖然對人體很好,但是也有自己的侷限,適合對人體的好處纔是最大的,不適合的話對人體不一定會有好處,說不定還有害處。並且蒲公英茶是不可以天天喝的,對人體有很大的壞處會使寒性破壞人體的正常運行,不過蒲公英茶有很多好處但是需要適量飲用。

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