愛美之心人皆有之，爲了起到美白保溼效果，不少人更是天天敷面膜，其實有的面膜是不能天天做的！那麼面膜多久敷一次好呢？
面膜多久做一次主要是要看用的面膜是什麼類型的面膜。
首先，如果是深層清潔的面膜不宜每天使用，這會令未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力，反之，若能配合皮膚這一個月的更新週期，可令修護效果更顯著。
其次，如果是一般補水保溼面膜天天做都沒問題的；
再者，如果是滋潤類型的面膜每週使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等；其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。
其實一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。面膜並不是說天天敷就對皮膚好，這要視乎你肌膚的承受能力。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天面膜，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。至於臉上長了青春痘的，如果情況不太嚴重，可以用具有控油、 清潔作用的面膜，如泥狀且含有抗痘、消炎、鎮靜成分的面膜等。如果臉上長有膿包或有細菌滋生，就不可長期敷用保溼類或偏油性的面膜，以免臉部長期處在封閉微溫狀況下，使青春痘更嚴重。
