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腎虛掉頭髮應該怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.86W 次
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腎虛掉頭髮應該怎麼辦

掉頭髮有生理型的,病理型的,也有腎虛型的。腎虛型的掉髮主要因爲氣血虧,無力將營養物質輸送至頭頂而起。那麼,腎虛掉頭髮怎麼辦?下面一起來瞅瞅!

1、藥物治療

既然是腎虛引起的掉頭髮,那麼KO掉腎虛,自然就能緩解掉頭髮的狀況了。而對於腎虛的治療,一般選擇中醫調理,藥物則可以使用六味地黃丸。

2、適當運動

在進行運動的時候,關節、筋等組織可以得到舒展。而關節、筋由肝所支配,適當運動可以達到養筋健骨、舒筋活絡、通暢血脈、健腎強身之效。另外,腎虛患者可以進行的運動方式有散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等。

3、手術治療

採取植髮的手段。移植的頭髮雖然有脫落的風險,但是對於解決大量掉髮困擾還是卓有成效的。

4、食療調理

飲食上,要注重補充富含微量元素、維生素、蛋白質、礦物質的食物,另外要降低脂肪的攝入。

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