2020新冠疫情的爆發，導致很多人生活，工作和心理上都發生了變化，開始注意身體健康，自己做飯，不愛外出聚集，甚至開始攢錢買房等，每個人想法不一，2020疫情對自己有哪些改變？最大改變是什麼？下面帶來介紹。
1、就一點，知道省錢了。
的確也挺沒辦法的，疫情期間工資也許會遲到，但房貸車貸不會…在這種毫無辦法的經濟壓力下，年輕人對錢的態度終於變了。
比如說購物，普遍都樸實了：
過去隔三差五就忍不住點開某寶剁手，現在反正都不見人，完全失去了購物的慾望。
2、比如說吃飯，普遍都務實了：
之前上班還日常糾結吃什麼，一天下來三餐加奶茶小半百至少了吧，現在自己買菜，一杯奶茶的錢夠自己吃一天。
3、健康生活意識加強，養生保健成爲日常
針對冠狀病毒，沒有特效藥。大家更加強烈地意識到，免疫力是一個人最強的競爭力，健康的身體纔是革命的本錢。
中國科學院心理研究所的網絡調查顯示：
74%的人認爲疫情對自己最大的改變就是對健康更重視;
居家防疫的日子裏，43.6%的人認爲自己的作息比以前更規律。
另有調查發現，那些有助於增強健康、增強體質類產品將成爲生活必備品。經歷本次疫情，人們也更捨得在健康品方面進行消費投入。比如養生茶飲、零食、藥膳、功能性食品等。強身健體，增強免疫力，改善體質，將成爲更多人長期的健康意識。
4、改掉不良衛生習慣，出門戴口罩
不再隨地吐痰
隨地吐痰、咳嗽打噴嚏時不捂口鼻等不良衛生行爲，在近兩個月間幾乎絕跡。
調查顯示，65.6%的受訪者表示，自己比以前更注意個人衛生。
5、戴口罩勤洗手
在嚴控疫情背景下，人們都開始在公共場合戴口罩、勤洗手、保持適度的安全距離。如今，出門忘記戴口罩，人們彷彿有一種“裸奔”的感覺。究其原因，一是出於社會責任，不想傳染給無辜者;二是保護自己，不被感染;三是，養成了憂患意識習慣。
6、分餐用公筷
國人喜歡聚餐，雖然傳承了飲食親情文化，但也讓“病從口入”。這次疫情中，家庭聚集性病例讓人們反思傳統飲食習慣的缺點。
提倡分餐，使用公筷，正在成爲新的飲食風尚。不僅如此，許多餐桌陋習都要改改了：
7、國人會更加重視中醫，尊重醫護人員
無論是非典還是這次疫情，中醫都立下了汗馬功勞。中醫能治大病、難病，中醫能很好地提升免疫力，整體調理身體，預防、控制及治療疾病。當懂得免疫力是人體生存之本之後，大家對中醫提升了一個新的認識，中醫將得到更多人的認可與普及使用。
1、自己做飯
我喜歡在家吃飯，每天只認真吃午餐這一頓，通常是2個青菜1個肉菜，全部吃完，不浪費。每個月生活開銷極低。
2、社交需求也降至最低。
而且因爲不再喝大酒，我之前一直持續飆高的尿酸終於降低了，我現在只在家裏獨自小酌，身體變得極爲舒服，而且注意力更加集中，無論看書或者寫作都更有效率。
3、對買房需求增加
這一年還是買了一套小房子，卻沒有第一次自己買房裝修時的興奮了。堅持只買單人沙發，只考慮自己切實的需要，而不再預設有朋友來如何，有家人來怎麼住。這是完全只屬於我的私人空間。房子不是家，我在的地方纔是
5、需求變化
疫情最大的變化是對衣服包包的慾望降低了，想把錢花在家居牀品和鍋碗瓢盆上
6、心態變化
這一年看身邊各種人事變化，我最大的體會是：不設目標，專注現在。認真吃今天的飯菜、認真做今天的工作，能踏實把每一天過好，不抱怨、不吹牛、你終將變成溫柔、樂觀又有力量的人。-認真過好每一天就夠了。人生就這麼簡單也就這麼難。
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