面對孩子說到但做不到的問題，一些家長會覺得是孩子不夠努力，不夠認真，但沒有想過是不是在孩子的範圍之內，有時候是家長強怕孩子做出承諾，又怪孩子做不到，那麼，孩子說到做不到怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。
孩子要“說到做到”，絕非一件容易的事，因爲這涉及孩子的能力。首先，目標的合理性就很重要。一個超出孩子能力範圍的大目標，沒有開始就註定是要失敗的。
所以我們常說，一個好的目標應該是“跳一跳，能夠着的”。家長要先幫助孩子衡量一下，他的目標是否在孩子的能力範圍之內。
其次，要“說到做到”，還要求孩子具有應對意外和隨時應變的能力。通常，人們在做規劃時，會忽略一些潛在的困難因素。一旦真正實施，潛在的困難就會出現，嚴重阻礙計劃的進行。
例如，孩子打算到戶外鍛鍊身體，結果這個星期每天都下雨，於是孩子一天都沒有運動。再比如，孩子答應不玩手機了，但今天心情不好，就想發泄一下，必須打幾輪遊戲才行。
面對這種情況，孩子是否具備及時調整的能力，就成爲能否“說到做到”的關鍵了。
從這個意義上講，“說到做到”是一種需要培養的能力，家長應該幫助孩子制訂一個合理的目標，幫助孩子學會應對意外，而非僅僅把“說到做到”看成一種品德。
此外，很多時候，父母很容易爲了孩子好，而替孩子做決策，並堅信孩子總有一天會明白父母的一片苦心。殊不知，正是由於孩子缺少了參與，沒有發表自己觀點的機會，孩子“不服從的行爲”纔會變成“不知好歹地對抗”。
家長以爲孩子學習動力不足，事實卻恰恰相反：由於孩子和大人過於注重結果，孩子無法體驗到學習過程帶來的樂趣，最終就變得學不動了。
我們不能脅迫孩子做個口頭承諾，然後在他做不到的時候嘲諷他沒有擔當，說話不算話。孩子不僅僅沒有成就感，還被扣上了一頂不好的大帽子，這讓他的自我效能感更低了，以後也會認爲，反正我已經說話不算話了，多一次也不要緊。
作爲孩子的家長，我們要去找到孩子做不到的原因，
當然我們也可以讓孩子做出承諾，但是在做這個承諾的時候，我們要幫孩子衡量他是否能做到，就像上文所說的，孩子目標很清晰，也在孩子範圍內能，孩子努力了就能做到，當他答應的一件事他做到了，他也會有成就感，加上大人的及時鼓勵和表揚，他就會更有信心去挑戰其他難做的事。
很多時候，大人喜歡讓孩子承諾，也是一種推卸責任的表現，就想着讓孩子自己去想辦法，甚至會找藉口合理化這種行爲：這是培養孩子的自主能力。但孩子怎麼可能因爲一句承諾而做到了能力範圍之外的事?如果這樣是可行的，我們還需要那麼多教育方法幹什麼，只管讓孩子做承諾就行。
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