不知道各位媽媽們是不是一聽到孩子哭鬧，就開始本能的心跳加速、緊張加倍，立即開啓“滅火模式”，恨不得下一秒孩子就破涕爲笑，天下太平。那麼寶寶哭鬧時該怎麼辦呢?怎麼讓寶寶徐協會控制情緒呢?下面本站小編帶來介紹。
先不說孩子，先說說我們自己在成長，從小到大，大家有沒有對這些話耳熟呢?不許哭、不要哭、哭就是不好、就是不堅強。可是，卻沒人告訴我們情緒來臨的時候，除了哭，我們還應該怎麼更好的與它相處。於是，爲了“討好”身邊的人，變得更加“堅強”我們變得越來越不願意看到自己的真實感受。
最終當我們做了父母，在面對孩子情緒的時候，也會開始會不自覺地想壓制孩子的情緒，有人要麼威脅孩子不許哭，甚至會因爲孩子的憤怒而更加憤怒，要麼一副無可奈何的樣子去“哄”孩子：“寶貝，你要啥都給你，只要你別哭了就好!”這麼做背後的潛臺詞實際上在說：“孩子，你的哭引起了我內心深處的焦慮，我現在哄你是想制止你哭，只有這樣我內心的焦慮纔會緩解，變得好受，而我並不關心你內心深處的真實感受!”因此，哄孩子看似是安慰孩子，其本質依然是在否定孩子的情緒。
在孩子的世界裏，情緒是最正常、最本能的反應，比如在公園裏玩的開心的時候突然要回家會傷心，想穿漂亮的公主裙發現沒有幹，也會難過。這些時候，讓孩子自然釋放就好，如果還是單純的告訴孩子不要哭，孩子的內心會被埋下“爸爸媽媽是不是不愛我、不關心我”疑惑和難過的種子。
對於成人而言，不同的年齡階段要愁不同的事情，20歲是畢業找工作，30歲是成家立業，40歲是孩子成才，50歲是老人健康......孩子的世界雖然很單純，但也有着自己的“憂傷”，肚子餓了沒有及時餵奶，想吃零食媽媽不讓，自己的玩具要和別人分享，這些都是裝在小小的心靈裏大大的煩惱。所以，幫助孩子管理自己的情緒，教會TA調整憤怒、受挫等等的情緒，這門課是需要越早越好的。
其實不僅僅是孩子，我們自己也是一樣，情緒激烈或者哭鬧的時候，幾乎是聽不見外來的訊息，任何人的言語都是被屏蔽的。所以，面對這些情緒，我們更多的是需要給予孩子一定的時間，讓TA與自己的情緒相處，允許孩子發脾氣、讓孩子的情緒自然的流露出來是最好的尊重。
做好這一步之後，我們就需要平靜自己的情緒，如果雙方都處於暴躁當中問題是無法進行有效的溝通的。如果情緒一時無法平靜，可以把自己的真實想法真誠的和孩子溝通，比如說“媽媽現在擔心”“媽媽遇到這樣的事情也是會難過的”“媽媽能理解，但是媽媽也會傷心哦”這樣簡單的情緒表達也能很好的教會孩子應該如何表達自己內心的想法，是一種很好的示範。
爸爸這方面，需要做到的是不要因爲“孩子在媽媽面前發脾氣，在自己面前乖”而興奮開心，更不要指責媽媽。爸爸要做的，是要在堅定的站在媽媽的身後，提供情感和行爲上的支持。一定不要和孩子同時指責媽媽，這樣會讓媽媽心力交瘁陷進自我懷疑和難過的情緒中無法拔出來。
如果孩子還太小，一時間學不會控制自己的情緒，那就先讓孩子學會表達，你可以陪着TA，給TA一個擁抱，等待孩子慢慢的平復，事後再告訴孩子可以慢慢的控制自己。更多內容請繼續關注小編。
