嬰兒剛出生時，生理結構還在發育，剛出生的嬰兒不需要枕頭的哦，用普通純棉毛巾墊着就可以了。
三個月內可以無需用枕剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然鬆馳。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面。因此，原則上沒有必要使用枕頭。但是由於兒童牀鋪的軟墊過多，應採用一些低一些的枕頭。
爲了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適，應在高度酌情調節，但不應超過4釐米，寶寶到3個月會擡頭時，脊柱頸段出現突出前面的頸曲，脊柱就不再是直的了。同時隨着軀體的發育，肩部也逐漸增寬。這時爲使睡眠時體位合適，就應該開始用枕頭了。
一歲以內的嬰兒是頭部發育的重要階段，有個適宜的枕頭非常有利於寶寶頭部血液循環，促進生長髮育。如果選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發育畸形。嬰兒枕頭高度以3-4釐米爲宜，並根據嬰兒發育狀況，逐漸調整枕頭的高度；枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最爲適宜。
