六月邁入了芒種時節，對於寶寶來說也應該多吃些清熱解膩，增強脾胃的輔食，補充營養的同時還能長身體，增強抵抗力，下面本站小編帶來：6-12月寶寶一週食譜及做法 6月寶寶輔食大全。
適合6-7月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜雞肉米糊
星期二
第❶餐：南瓜蛋黃米糊
星期三
第❶餐：生菜三文魚米糊
星期四
第❶餐：河蝦空心菜大小米十倍粥
第❷餐：櫻桃泥
星期五
第❶餐：娃娃菜小青菜牛肉十倍粥
第❷餐：芒果泥
星期六
第❶餐：莧菜蘑菇蛋黃煮顆粒面
第❷餐：油桃泥
星期日
第❶餐：西紅柿巴沙魚土豆煮顆粒面
第❷餐：香蕉泥
6~7月齡每天可以安排1~2次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600~700毫升。
適合8-9月齡的寶寶
星期一
第❶餐：生菜青菜河蝦八倍粥、胡蘿蔔條
第❷餐：空心菜雞肉米粉面疙瘩、蛋黃羹
星期二
第❶餐：娃娃菜菠菜蛋黃煮顆粒面、冬瓜片
第❷餐：莧菜蘑菇三文魚煮細面、芒果條
星期三
第❶餐：娃娃菜小青菜牛肉八倍粥、西葫蘆片
第❷餐：秋葵巴沙魚米粉餅、花菜朵
星期四
第❶餐：韭菜豬肉米粉餅、茭白片
第❷餐：西芹基圍蝦煮蝴蝶面、黃瓜條
第❸餐：櫻桃碎
星期五
第❶餐：青菜香菇蛋黃煮細面、西瓜條
第❷餐：毛豆芋頭六倍粥、豬肉小餛飩
第❸餐：枇杷碎
星期六
第❶餐：豇豆蛋黃米粉餅、雞肉丸子
第❷餐：西芹牛肉大小米六倍粥、發糕
第❸餐：梨子碎
星期日
第❶餐：韭黃豬肉米粉面疙瘩、香蕉片
第❷餐：空心菜菠菜花甲煮蝴蝶面、胡蘿蔔條
第❸餐：葡萄碎
8~9月齡每天可以安排2~3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600毫升。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合10-11月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜胡蘿蔔豬肉包子、雞蛋羹
第❷餐：土豆大米軟飯、西芹洋蔥炒牛肉、香蕉
第❸餐：豇豆蘑菇河蝦煮意麪、芒果
星期二
第❶餐：韭菜洋蔥牛肉餅、櫻桃奶糊
第❷餐：蘆筍捲心菜基圍蝦餃子、甜瓜
第❸餐：萵筍蓮藕排骨燜飯、香菇豆腐湯
星期三
第❶餐：雞蛋西蘭花炒饅頭丁、蒸南瓜
第❷餐：菠菜西葫蘆煮蝴蝶面、巴沙魚丸子
第❸餐：芋頭大米軟飯、絲瓜西紅柿牛肉湯
星期四
第❶餐：大小米粥、黃瓜西蘭花炒肉末
第❷餐：西芹土豆雞丁燜飯、黃瓜河蝦湯
第❸餐：杏鮑菇豇豆三文魚煮細面、西瓜
星期五
第❶餐：莧菜花菜乾貝煮麪疙瘩、煮鵪鶉蛋
第❷餐：玉米大米軟飯、蘑菇冬瓜肉絲湯
第❸餐：娃娃菜蘆筍牛肉餛飩、葡萄
星期六
第❶餐：南瓜燕麥大米六倍粥、豬肉丸子
第❷餐：青菜平菇雞蛋煮蝴蝶面、甜瓜
第❸餐：胡蘿蔔青菜牛肉包子、香蕉奶糊
星期日
第❶餐：秋葵韭黃雞肉餅、酸奶
第❷餐：黃瓜毛豆肉絲煮意麪、蘋果
第❸餐：綠豆大米軟飯、茭白甜椒炒蟶子、櫻桃
10~11月齡每天可以安排3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到500~600毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合一歲後的寶寶
星期一
第❶餐：燕麥大小米粥、胡蘿蔔蘆筍炒蛋
第❷餐：青菜豇豆巴沙魚燴意麪、蘋果
第❸餐：生菜蓬蒿菜雞肉煮麪疙瘩、枇杷
星期二
第❶餐：紅薯玉米核桃雜糧糊、韭黃炒雞蛋
第❷餐：芋頭大米飯、土豆毛豆西紅柿牛肉湯
第❸餐：娃娃菜空心菜花甲炒麪、紫菜豆腐湯
星期三
第❶餐：菠菜小青菜雞蛋餅、香蕉奶糊
第❷餐：四季豆娃娃菜乾貝炒飯、香菇花甲湯
第❸餐：西芹茭白三文魚煮蝴蝶面、西瓜
星期四
第❶餐：南瓜蕎麥玉米粥、煎蛋、芒果
第❷餐：青菜西紅柿巴沙魚煮麪疙瘩、油桃
第❸餐：山藥黑米大米飯、白玉菇娃娃菜排骨湯
星期五
第❶餐：蘆筍金針菇豬肉包子、雞蛋羹
第❷餐：紅米大米飯、韭菜毛豆燉豆腐
第❸餐：青菜西葫蘆牛肉餛飩、梨子
星期六
第❶餐：土豆豇豆大米粥、煎三文魚、甜瓜
第❷餐：蕎麥大米飯、甜椒炒綠豆芽、豬肉丸子
第❸餐：小青菜絲瓜河蝦煮蝴蝶面、芒果
星期日
第❶餐：韭菜洋蔥雞蛋餅、香蕉酸奶
第❷餐：香菇雞翅燜飯、生菜豆腐湯
第❸餐：菠菜莧菜雞肉煮麪疙瘩、蘋果
1歲後每天可以安排3次正餐。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到350~500毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
如有需要可以少量加調味品。
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