營養

臘八節是我國傳統的節日。今天是臘八節南北方都有喝臘八粥的傳統寓意是平安幸福還有珍惜愛惜糧食的美德。糖尿病人因爲不能吃含有糖分的甜食，那麼糖尿病人能吃臘八粥嗎。本站帶來相關介紹。糖尿病人喝臘八粥如何控制血......

在煙火五味裏，辣當仁不讓地穩居前位，一道美食，只要添加了辣味，一時間所有滋味都被它霸道統領。那麼爲什麼有些人吃辣不上火？怎樣吃辣才能讓身體少受折磨？下面本站小編帶來介紹。爲什麼有些人吃辣不上火首先，個體之間存在生理......

很多時候寶寶在平時生活中的一些習慣媽媽們要格外留意，如果寶寶出現：流口水，牙齦腫脹，煩躁、易怒，喜咬硬物，拒絕進食等情況，媽媽們再結合寶寶的大小，一般3至4個月之後寶寶進入長牙期，以上這些症狀可能是寶寶開始長牙了，寶寶開始......

馬上要進入夏天了，想必很多小夥伴們都開始減肥了吧，有人說減肥關鍵點是餓，飢餓是對減肥起碼的尊重，狂練狂吃瘦不了，適當訓練，控制飲食纔是最好的。那麼減肥關鍵點是餓嗎？減肥靠餓行不行？下面本站小編帶來介紹。減肥關鍵點是餓......

現在很多人晚睡晚起的不良習慣，經常會忽略早餐的食用，長期如此下去，對健康是不利的，健康的早餐應該營養均衡，那麼，總是不吃早餐有哪些後果？下面本站小編就來說說。總是不吃早餐會有哪些後果1、誘發胃病。如果患者長期不吃早......

有些人或是因爲太忙，選擇不吃早餐，但是早餐不僅要吃，更要趁早吃，研究發現，早點吃早餐，心血管疾病、糖尿病風險降低。那麼早餐怎麼吃才健康？下面本站小編帶來介紹。吃早餐別晚於這個時間吃早餐的時間對於健康非常重要。一般來......

藍色真的能抑制一切食慾，很多發黴的東西都是這種色系，不自覺的就覺得這種冷色系食物就像變質或者有毒一樣，很難引起食慾。那麼藍色真的能抑制一切食慾？哪些顏色看着很有食慾？下面本站小編帶來介紹。藍色真的能抑制一切食慾......

毛豆是夏季經常做的一道菜，但是有時候吃完會有拉肚子的情況，這可能是因爲毛豆沒有煮熟，那麼，怎麼做水煮毛豆好吃？下面本站小編就帶來介紹。吃完毛豆爲什麼會腹瀉事實上，有些時候食用毛豆後會腹瀉是因爲毛豆沒有徹底煮熟。據......

或許你聽過這樣的聲音“吃夜宵容易長胖，還會給腸胃帶來負擔，讓人心生負罪感”，其實吃夜宵並非全然有害。那麼睡前吃夜宵危害大嗎？哪些人適合吃夜宵？下面本站小編帶來介紹。睡前吃夜宵危害大嗎睡前吃夜宵的危害是相對較大的......

酵母是家家戶戶廚房裏都會用到的食物，用酵母發麪做成的饅頭、麪包更是蓬鬆軟糯，但民間卻有傳言稱長期吃用含有酵母的饅頭和麪包會對身體有害。那麼吃含酵母的麪食傷胃還致癌嗎？酵母還能不能用來製作麪食？下面本站小編帶來......

冷凍蝦仁解凍不好，吃起來可能會有一股腥味，而且口感也不新鮮Q彈，錯誤解凍方法，會導致水分流失過快，那麼，冷凍蝦仁營養會降低嗎？蝦仁解凍的正確方法是什麼？下面本站小編就帶來介紹。冷凍蝦仁營養會降低嗎其實，冷凍蝦仁是否有營......

最近，山姆冰鮮三文魚改說明的消息引發關注，不再標註“開袋即食”，而是推薦“加熱後烹飪使用”。那麼三文魚到底能不能生吃？哪些食材不能生吃？下面本站小編帶來介紹。三文魚到底能不能生吃三文魚可以生吃，但需要注意其新鮮程......

維生素真的不要隨便補，一般人並不缺乏維生素，而孕婦、青春期少年、老人、胃腸道疾病患者等需遵醫囑補充維生素。那麼維生素應該怎麼補最好？下面本站小編帶來介紹。維生素真的不要隨便補陳先生今年49歲，由於業務能力出衆，老......

懷孕的時候，總是有人送鵝蛋過來，這是怎麼回事呢，懷孕吃鵝蛋好嗎，懷孕怎麼吃鵝蛋呢，懷孕吃鵝蛋的方法有哪些，吃鵝蛋對孕婦有哪些好處呢，小編這就爲大家帶來關於鵝蛋對孕婦的好處相關的解答。鵝蛋的營養價值1、鵝蛋中含有豐富......

檸檬有幹檸檬片和新鮮檸檬，營養上，新鮮檸檬會更好一些，幹檸檬片使用起來更方便，那麼，一天用不完的檸檬怎麼存？下面本站小編就帶來介紹。幹檸檬片和新鮮檸檬有啥區別在市面上賣的檸檬有新鮮的，有幹檸檬片，都可以泡水喝，檸檬幹泡......

人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，但是人不能吃太飽，吃太飽不只是變胖這麼簡單，它真的會撐出病，對全身造成持續性傷害。那麼吃飯吃到什麼程度可以停下來？如何判斷自己吃到幾分飽了？下面本站小編帶來介紹。吃飯吃到什麼程度可以停......

很多人沒有聽說過秋葵，猛地突然火起來的蔬菜，不過有的產婦在懷孕前還挺喜歡吃秋葵的，不過聽說不能在懷孕期間吃秋葵是真的嗎，秋葵懷孕不能吃嗎，小編爲大家來揭祕。孕婦可以吃秋葵嗎？孕婦可以吃秋葵。孕婦吃秋葵的好處：秋葵嫩......

水是生命之源，喝水是最簡單的養生法，成年人大概每天要喝水約2000-3000毫升左右，大概就是普通礦泉水瓶約5瓶，但是不能一次喝掉，把它分成7-8次喝。那麼一定不要等到口渴才喝水嗎？哪些時候需要喝水？下面本站小編帶來介紹。一定......

進入了大寒天氣更加的寒冷，人們可以通過食物來防寒保暖，調節身體，提高免疫力避免感冒發燒等問題出現，食補是最爲健康的，那麼2019大寒吃什麼食物好？下面本站帶來介紹。2019大寒節氣食物推薦氣候進入了小寒和大寒節氣，人體的年......

今夏，潮汕"毒藥"生醃走紅全網，愛吃的人讚不絕口，不愛的人遠而避之，主要是因爲生醃製作簡單到讓網友們不敢相信。那麼生醃爲何突然爆火？生醃吃起來健康嗎？下面本站小編帶來介紹。生醃爲何突然爆火忽如一夜春風來，美食博主都在......

很多年輕人愛吃各種零食，而且根本停不下來，但有些零食高熱高脂，含有害添加劑，長久食用對身體傷害不可小視!營養專家從來不吃的零食有哪些?經常吃零食有什麼壞處?下面本站小編帶來介紹。營養專家從來不吃的零食有哪些零食......

“脆皮年輕人”這個詞已經流行很久了，談及年輕人“脆皮”的原因，發現年輕人主要“脆”在心腦血管、頸椎和心理。那麼爲什麼年輕人是脆皮？下面本站小編帶來介紹。建議幫助年輕人不脆皮當年輕人在自嘲“脆皮”時，其實也是在......

當空腹達到16個小時時候，人體的另一個非常重要的功能就會被啓動，就是自噬功能，自噬就是自己吃自己的意思，這是近些年逐漸被解明的一個功能。那麼餓上16小時真的能減肥嗎？168減肥法適合哪些人？下面本站小編帶來介紹。餓上16......

在給寶寶吃輔食的時候很多媽咪都會在裏面添加鹽巴，因爲鹽可以讓食物的口感更好並增加寶寶的食慾，但是寶寶可以吃鹽嗎？寶寶吃鹽的注意事項有哪些呢？很多的家長在寶寶加輔食的時候開始，大多數都是摸着石頭過河，不知道該不該給......

葛粉稱之爲長壽粉，而且葛根具有清膩解熱的作用，它的營養價值是不錯的，但是有時候放時間長了害怕會不會變質，那麼葛根粉有保質期嗎，怎麼判斷葛根粉是否過期葛根粉怎麼保存好呢。葛根粉有保質期嗎葛根粉有保質期。葛根粉是植......