孩子喝水方面是一大關注點，畢竟奶粉不安全可以吃母乳，但是水不適合寶寶喝就沒有辦法了，不過寶寶適合喝什麼樣的水呢，本站小編就來說說吧。
千滾水指的是反覆燒開的水，有一種說法是反覆燒開的水，其中的亞硝酸鹽含量會大幅上升，對人體有害。
但是即使反覆燒開的水，其中的亞硝酸鹽含量有所上升，也絕對是在安全範圍內的(<1mg/L)。
不過雖然可以喝，但爲什麼要反覆燒開呢…
近些年來被商家炒熱的產品。保留了部分對人體有益的礦物質，商業無菌且無需徹底加熱即可直飲，最重要的是低鈉，小罐裝避免用不完造成桶內二次污染。
但是如果整個家庭的其他成員都不喝嬰兒水，專供寶寶喝，其實一桶水可能也要一段時間才能喝完。
而且比起喝飽奶、吃好輔食，嬰兒水的那些優勢在價格面前真的無足輕重。當然你有錢、願意追求高品質用水，嬰兒水當然可以買可以喝啦~
安全的、方便獲取的水最適合寶寶喝。
無論是燒開放涼的自來水、純淨水還是礦泉水都可以給寶寶喝，但是前提必須是安全的。
有些城市的地下管道年代久遠鏽跡斑斑、小區樓棟的水箱長期不徹底清理，這種情況下家裏水龍頭放出來的自來水不能稱之爲安全的。
對於自來水水質不佳的地區，我還是建議家裏至少有一臺便攜式淨水壺，保證給寶寶喝下去的水是安全的。
那麼多年來，我們被賣水的和賣淨水設備的商家宣傳「水垢對人體有害」。
水垢其實是水裏的鈣鎂離子，經過加熱後形成了碳酸氫鈣和碳酸氫鎂，這些物質在加熱會在壺底留下白白的一層或漂浮在水面，這就是我們常說的水垢。一般認爲水中鈣鎂化合物多的稱硬水，過濾後鈣鎂化合物很少的稱軟水。
但是根據WHO《飲用水水質準則》並沒有設定過水的硬度標準，因爲認爲這些鈣鎂離子的含量不足以對健康產生影響。
但是並不是說這些鈣鎂離子就沒有存在的意義了，《準則》裏還有一句話：
▲ 圖源：WHO《飲用水水質準則》第四版
簡單翻譯就是 ▼ ：
水垢對人體無害。
飲用水裏的鈣和鎂反而對部分人羣是有必要的。
如果長期喝沒有礦物質的純淨水其實並不是健康的選擇。
水垢真正禍害的是家裏的用水電器，比如燒水壺、燃氣熱水器、加溼器、飲水機等。長期不清理用水電器裏沉積的水垢會造成功率上升，出水慢，嚴重的情況下會損傷電器。
但是水垢對人體無害，一般自來水燒開後的這些水垢足以被胃酸「消化掉」，要想喝水喝出結石，那簡直就是個笑話。
1、除非購買的是可以直飲的水，否則必須徹底加熱後放涼再給寶寶喝。
2、對於居住在老城區已知地下水管或水箱可能存在問題的，家裏應該準備過濾設備。除了過濾水中的雜質，最應該被過濾的不是水垢，而是重金屬。
3、如果做不到第二條的情況下，可以購買商品化的飲用水產品來保證寶寶喝水安全。
