哺乳期能吃金龜嗎

能吃金針菇裏面的膳食纖維非常豐富，有助於促進胃腸的蠕動，促進腸胃消化和防治便祕；金針菇能有效地增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收...

能吃金橘性甘溫，能理氣解鬱、化痰，對哺乳期產婦有一定的保健作用。需要注意的是，金橘不能多吃，因爲吃多了反而容易上火。...

能吃哺乳期產婦吃金丹可以攝取其中的豐富植物纖維，促進腸胃蠕動，而且金丹中的維生素對寶寶的發育也有幫助。...

能吃豌豆有調節乳汁不通的作用，所以哺乳期產婦吃豌豆不僅對身體沒有副作用，反而能能加母乳量，提升母乳質量，對寶寶的發育幫助很大哦。...

能吃金桔含有豐富的維生素C、金桔甙、礦物質等成分，哺乳期產婦少量吃金桔可以補充豐富營養，增強機體抗寒能力。...