很多產婦認爲生完寶寶以後就輕鬆了，殊不知生完寶寶纔是問題的開始。產後的後遺症有很多種。產後惡露就是其中的一項，所以產婦一定要警惕這種情況的發生。很多媽媽不瞭解產後惡漏，那麼產後惡漏是什麼？
產後惡漏是什麼
女性生完寶寶後，胎盤上的處蛻膜開始掉落，其中包含壞死組織和血液等，這些都是要排出的，這些排泄物有少許血腥味，持續時間短則兩週，長則六週，大多數爲三週，總排量在500～1000ml。
產後惡露媽媽應該注意些什麼
1、準備成人尿不溼：寶媽在即將生產之前就要爲自己準備好成人的尿不溼，因爲產後惡露的量會比較大，內褲根本來不及清洗，準備一些防漏的、親膚性比較好的尿不溼，這樣寶媽在惡露襲來的時候，就可以隨時更換，如果寶媽更換的不及時的話，可能會出現感染的現象。
2、可以吃山楂：孕媽在排惡露的時候可以吃一些山楂，因爲山楂具有驅散瘀血的作用，利於排出惡露，除此之外，可以喝適量的紅糖水，因爲紅糖不僅可以補血，也可以散淤血，對媽媽來說是一件絕妙的進補佳品，產後媽媽可以多食補補血，化瘀的食物。
3、做好保暖措施：女性生完孩子身體都是比較虛弱的，如果這時候受寒未來一定會落下毛病，所以產後孕媽一定注意身體的溫度，身體暖和餓話，也有利於新陳代謝，加速血液循環，會促使媽媽排除惡露。如果媽媽的體溫不高的話，容易產生瘀血。
