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產後50天沒奶怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.9W 次
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產後50天沒奶怎麼辦

寶寶出生後,最有營養的口糧莫過於媽媽的乳汁,而乳汁的多少其實也是因人而異的。有些媽媽完全不用擔心奶水過少,而有些媽媽卻天天爲稀少的奶水發愁。其實奶水的多少取決於很多的因素,並且也是有下奶的方法的。那麼產後50天沒奶怎麼辦呢?

產後50天沒奶怎麼辦

1、如果是產後奶水一直少或是沒有的話,可能是有些貧血,氣血虛虧也會造成奶少的,吃些補氣血的藥和食物來調理。

2、哺乳期間,多喝些下奶的湯水,不要吃退奶的食物。

3、讓寶寶多吸,有助於刺激催乳素的分泌,並且保持好的睡眠,愉快的心情,不要着急,有時候着急上火會回奶。

4、每次寶寶沒吃完的奶水不要攢,要及時排空,這樣有利於新奶下來,要是攢的時間長,有可能造成奶水淤積形成腫塊。

5、有條件的話,請催乳老師幫助按摩催乳,也是對乳房的護理,催乳老師也會給一些食譜和一些哺乳期應該注意的細節。

如何治療產後無奶

1、最好的方法是讓寶寶頻繁地吸吮,每天吸吮8-12次,每次每個乳房吸10分鐘左右,頻繁有效的吸吮可以促進泌乳素的分泌,吸的時間長不如吸的次數多。

2、還要保持心情的愉快,充足的睡眠(和寶寶同步),這些因素也影響乳汁的分泌。

3、做到以上兩點,再喝湯,也能增加乳汁的分泌。

女性在生產後身體和精神上都處於一個比較虛弱的狀態,這時候如果奶水過少也會影響媽媽的心情。而壞的心情更會導致奶水變少,所以心態是奶水多少較爲重要的因素之一。並且在飲食和餵養上,母親也應該聽取專業催乳師的意見,不但要讓寶寶儘早的吮吸,而且不要吃退奶的食物。

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