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回奶期間體重怎麼胖了

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.86W 次
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回奶期間體重怎麼胖了

寶寶從出生以後就開始了吃媽媽的母乳,一直到了斷奶的時間才停止母乳的餵養,寶寶吃奶的時候生怕奶不夠吃,想着乳汁源源不斷的流出來,相反的是,等到寶寶到了斷奶的時候,又該經歷着回奶的過程,這時候希望的就是乳汁不再分泌了,那爲什麼回奶期間胖了呢?怎麼回事呢?下面就一起來了解一下。

回奶期間體重怎麼胖了

斷奶後有的人會變胖,有的人會變瘦,每個人的體質不同,所以變化也不同。

回奶的注意事項

很多媽媽在回奶期間老是出現不成功的現象,反反覆覆好幾次都不能徹底回奶,這除了和媽媽們選用的回奶方法有關外,還可能是媽媽在回奶期間沒有注意相關事項。回奶的注意事項主要有正確擠乳、減少乳房刺激、正確飲食等方面。

1、如果乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。

2、回奶期間要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。

4、如果發現乳房裏有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。

5、平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。

6、儘量避免使用激素類的藥品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。

以上就是關於在回奶期間身體變化的一些相關介紹,看完以後是不是瞭解了一些,身體在回奶期間體重增加,可能是由於寶寶不吸取自身的營養了,只供媽媽身體吸收所以會有長胖的可能,當然具體的問題還是需要專業人士來進行解答

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