寶寶不肯吃鈣片怎麼辦

如果寶寶缺鈣，就會導致寶寶出現佝僂病或是羅圈腿等現象，所以，一定要及時的給寶寶補鈣。給寶寶補鈣，有多種方法。可以通過食物來補，也可以通過藥物來補，寶寶不肯吃鈣片怎麼辦？

如果寶寶不肯吃鈣片的話，也可以從食物中攝取鈣。比如，給寶寶多吃一些含鈣高的食物，像豆類、芝麻醬、香菇以及花生等。這些食物不要一次性讓寶寶吃的太多，每天讓寶寶攝入一點點，就可以逐漸補充寶寶生長所需的鈣。

另外，建議寶媽多帶寶寶到戶外曬曬太陽，也有助於鈣的吸收。其實，在哺乳期最好的補鈣食物就是母乳。所以，能用母乳餵養的寶寶一定要堅持用母乳餵養。而且在寶寶剛出生的時候，要給寶寶補魚肝油。

在此要提醒寶媽，補鈣不能過量，如果不缺鈣而去補鈣的話，就容易造成鈣過量，而鈣過量就有可能導致寶寶便祕，也會影響到鐵、鋅等礦物質的吸收，也會增加腎臟的排泄負擔。所以，對寶寶鈣的補充，一定要根據年齡適當的去補。能通過食物補的儘量用食物補。