寶寶一歲左右要注意多補充營養。這時，寶寶可以聞到食物的香味，所以他會想吃東西。父母也可以給寶寶適當的食物。然而，寶寶相對較小。應該注意飲食。那麼，一歲寶寶能不能吃石蚌？
建議不要給寶寶吃石蚌肉，因爲石蚌肉容易隱藏寄生蟲。石蚌富含蛋白質。有時個體體質不能被完全吸收，有些可能會引起過敏。具有降血壓、緩解貧血的作用，有利於生長髮育。寶寶如果沒有海鮮過敏史，可以吃蛤蜊，但要儘可能少吃，以防止一些外源性感染。
一歲的寶寶不能吃什麼？
1.鹽。寶寶不能吃鹽，因爲鹽中鈉的含量相對較高，而且寶寶的腎功能不是特別好，如果吃得太多，腎臟就無法承受，會發生高血壓或心臟病等疾病。
2.蜂蜜。因爲蜂蜜含有一些激素和肉毒桿菌。如果寶寶吃蜂蜜，荷爾蒙會侵入寶寶的身體，寶寶的發育也會受到影響，吃得太多可能導致肉毒中毒。
3.鮮奶。鮮奶中磷的含量相對較高，會影響鈣的吸收。缺鈣對寶寶的影響很大，骨骼發育不好，身體疾病也容易發生。許多寶寶對牛奶過敏，這非常危險。
4.海鮮。海鮮也是一種易過敏的食物。寶寶的腸胃天生特別敏感。海鮮容易過敏，屬於冷食。寶寶可能過敏或拉肚子，所以父母必須記住這些食物不應該過早餵給寶寶。
