寶寶在小的時候是身體抵抗力不高，是很容易着涼生病的，特別是在春秋季節，一旦寶寶着涼了，會出現感冒的情況或者拉肚子，家長們要給寶寶保暖，特別是早晚的溫差比較大時，晚上要蓋好被子，那麼，晚上23度寶寶蓋什麼？
首先，晚上23度是有點涼的，可以給寶寶蓋一條薄的毛毯或者空調蠶絲被子，儘量穿長袖的衣服和長褲，必要的話給寶寶穿上一雙襪子，防止寶寶半夜踢被子，尤其要注意的是寶寶的肚臍，肚臍是很容易受涼的，要用被子蓋好別進風。
其次，當寶寶出現受涼的症狀，要讓寶寶多喝熱水，充分地休息，如果天氣比較涼，也可以不用每天都洗澡，因爲在洗澡脫衣服和洗完後還沒穿衣服時，是最容易着涼的，身上的水沒及時擦乾淨的話，寶寶感冒的概率會比較大。
還有一點，在夏天開空調不要對着寶寶吹，頭部和腹部都是比較容易着涼的，如果寶寶出汗了，要儘快把寶寶的衣服換掉，換成乾爽透氣的，不然溼的衣服貼在寶寶身上也會着涼感冒的，天氣冷時要穿好衣服，平時多補充維生素提高寶寶免疫力。
