寶寶游泳的益處：
1、健身運動：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒運動強度大，手和腳更靈便，好健身運動。寶寶在水中獨立的全身運動，可增強其人體骨骼、全身肌肉的協調能力和柔韌度；
增強寶寶的循環系統和吸氣作用，調整血液循環速率，增強心臟收攏力；根據水對胸闊的工作壓力，推動新生嬰兒乳房的優良發育，增加肺活量。
2、飲食搭配：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒胃口更強，進餐量略大。
3、睡眠質量：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒睡眠好，深度睡眠時間更長。水的柔和撫摸，還能使寶寶覺得心身舒服，有益於提升其睡眠。
4、智商：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒人的大腦發育更強，看起來更聰明伶俐，更好奇心周邊的事情。
寶寶游泳能刺激性新生兒中樞神經系統發育，推動寶寶視覺效果、聽覺系統、觸感和平衡覺的綜合性信息的傳遞，使其儘早融入“內”“外”自然環境的轉變 。
5、個子：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒骨骼系統發育更強，看起來高些。
6、性情：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒性情更爲身心健康、樂觀、愛說笑、愛溝通交流，精神面貌更強。
7、消化：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒消化、消化吸收更強，上廁所代謝好。寶寶游泳能推動寶寶消化道生長激素的代謝，增強其胃口和消化作用，推動寶寶生長髮育發育。
8、體能：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒顯著更健碩，適應力更強。
9、身心健康：游泳的嬰幼兒顯著比不游泳的嬰幼兒衣服褲子穿得越來越少，非常少有得病狀況，爲父母。
