身爲家長的你，是不是經常在爲小孩子不吃飯頭疼。不要着急，小孩不吃飯的原因應該是非常多的，所以家長們呢也應該找到合適的解決辦法。不知道家長有沒有聽過說推拿對於小孩不愛吃飯也是很有用的。那麼小孩不吃飯怎麼推拿？
其實，小孩不吃飯可以通過推拿有利於脾胃的穴位，從而改善小孩不吃飯的情況。因爲小孩不愛吃飯，挑食，大部分都是因爲脾胃不好而引起的。所以可以參考以下方法：
第一、補脾經、清胃經這兩個推拿都可以直接健脾和胃。補脾經呢是由指尖沿着向指根的方向推拿；清胃經則是與補脾經方向相反，兩個一般都是推拿100次左右。不過如果小孩的脾臟太脆弱的話，可以多補脾經，清胃經可以少用些。
第二、按照順時針的方向揉着板門穴位和運內八卦穴位大概1~3分鐘。都有利於脾和胃的運化功能。
第三、四橫紋穴位有利於食物的消化，每個手指節都按照揉三次掐一次的步驟，這樣作用反覆3-5次。
第四、腹部推拿，以腹部爲中心，首先順時針推拿大概三分鐘，然後再逆時針推拿相同的時間。
通過上面的介紹，相信家長們對於推拿也有一些瞭解了。不過需要注意的是爲了不讓孩子的皮膚受到損害，在推拿的時候最好塗些天然茶油，最好一週3、4次就行。
