很多家長都很想要親身參與寶寶成長，並且，有的家長甚至不滿足於寶寶現在的成長速度，希望能夠幫助寶寶更快的學會各種動作。那麼，如何訓練寶寶擡頭？
對於媽媽們來說，寶寶一開始還沒有力氣爬沒關係，可以先教寶寶一些小動作，比如說擡頭，點頭。而且，學會了這些動作以後，寶寶應該也已經快要發育好了，可以開始學習走了，當了媽媽的人都知道，寶寶在出生沒多久之後，就一直是正面朝上的一種狀態，但是，要寶寶自己做一些擡頭的動作還比較困難，只能不時的撲騰以下手和腳，下面是媽媽們可以幫助寶寶的一些技巧。
1.在寶寶要吃奶之前的一段時間內，可以把寶寶放在牀上，手裏拿着一些能發出聲響，吸引寶寶注意力的一些小東西，並且，時不時的出聲讓寶寶下意識的往這邊看，手上的東西可以慢慢的小幅度往上擡，這時候媽媽會發現寶寶正在跟着動作擡頭，但是，最好時間不要太長。
2.在寶寶吃完奶以後，因爲不可以立刻就把寶寶放到牀上，所以可以把寶寶豎抱起來，讓寶寶的頭和頸椎能夠正常的立着，每天這樣幾分鐘，也可以鍛鍊寶寶擡頭，並且還可以防止寶寶吐奶。
