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哺乳期能吃柿餅回奶嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.1W 次
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哺乳期能吃柿餅回奶嗎

柿餅含有豐富的果肉,吃起來會很甜,十分的誘人,大多數的人都比較喜歡吃,其中的蔗糖、果糖、蛋白質、葡萄糖等非常的豐富,是一個營養鮮美的食物,既然有這麼多的好處,那麼哺乳期能吃柿餅回奶嗎?

哺乳期的媽媽大多數是能吃柿子餅的,但是吃的時候一定要適量。柿餅雖然甜美可口,營養也非常的高,其中含有的維生素也比其他的水果中的高,柿餅中的一些營養物質到了胃中後,容易發生積食,還有可能引起柿石病,所以不能夠吃太多。此外柿餅屬於溼熱性的水果,吃多了容易回奶。

還會引起寶寶的溼疹,對寶寶的身體也不好,同時柿餅吃多了還會引起便祕,長期以來會引起肛裂,對於媽媽的身體也是非常的不好的,爲了身體能夠健康,還是儘量少吃的好。對於哺乳期的媽媽最好是以產出豐富營養的奶汁爲主。

柿餅是一種比較特殊的水果,人們在吃柿餅的時候一定要注意,空腹的時候不可以吃,柿子皮最好是不吃。吃柿餅的時候也不能夠同時食用一些高蛋白的食物,比如海鮮類的食物。

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