相信大家都知道，睡覺前是不可以做過於激烈的運動，周圍的環境也不要太吵，一個舒適安靜的環境更適合人們睡覺。充足的睡眠時間不僅對成人好，對寶寶也同樣重要的。那麼滿月寶寶怎麼哄睡？
哄寶寶睡覺也是很累人的，如果寶寶在吃飽喝足後，放上一曲輕柔的歌曲就可以讓寶寶輕鬆的睡着，這可以說是很輕鬆的。如果寶寶在睡前愛哭鬧，這明確的是一個讓人頭痛的問題，這時就需要寶媽運用各種各樣的方法來哄寶寶睡覺。可以將寶寶抱在懷中輕搖，同時輕鬆拍寶寶，等寶寶熟睡之後，再將其放在嬰兒牀上。
另外，還可以在寶寶有了睡意之後，用吃奶的方式來哄睡寶寶。在寶寶進入睡眠狀態的時候，不要在他周圍有過大的動作，或是大聲說話，這樣會驚嚇到寶寶的。另外，在叫醒寶寶的時候，也不要猛得叫醒，要輕輕的叫醒，不要用對待大人的方法來對待寶寶。
睡眠時間會隨着寶寶的成長而減少，不要因爲寶寶醒着就經常抱起來玩耍，這樣會寶寶不願意躺在牀上，會耽誤寶媽做其他事情。寵愛寶寶沒有錯，但是過份的寵愛就成了溺愛，會讓寶寶依賴心理很強，對寶寶的成長沒有好處。
