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嬰兒睡前哭不止怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.8W 次
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嬰兒睡前哭不止怎麼辦

做了父母后才知道照顧嬰兒有多麼辛苦,本來以爲只是白天辛苦一點而已,沒有想到晚上睡覺的時候都有可能會被打擾。要是這個嬰兒睡覺前突然哭鬧起來,這就干擾到父母的睡眠了,也對嬰兒不好。那麼,嬰兒睡前哭不止怎麼辦?

1、要是嬰兒睡覺之前一直在哭鬧的話,就要看看這個嬰兒是不是出現了一些異常情況,比如拉尿、餓肚子等等。要是嬰兒是因爲這些原因而哭鬧的話,解決問題就可以讓其變得安靜起來了,就可以讓其儘快入睡了。

2、如果家長讓嬰兒在睡覺前看手機或者電視的話,也會影響其睡眠,會導致其無法入睡。因爲嬰兒的視網膜還不夠成熟,睡前看看手機或者電視就會導致其視網膜疼痛,到時候就會讓其哭起來啦。

3、嬰兒要是經常出現睡前不安分的情況,家長可以給其洗一個溫水澡,睡覺之前洗澡是很舒服的,可以讓其更快有睡意。還應該改變一下其睡眠環境,選擇一個比較柔和的燈,讓嬰兒可以在柔和的燈光下入睡。一個好的環境對嬰兒來講實在是太重要了,睡眠環境好,嬰兒睡眠質量高。

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