剛出生的寶寶除了睡覺和進食以及排泄以外，是什麼都不會的，翻身、爬行和走路等等都是需要後面慢慢學習的，在這些過程中，有時候也需要寶媽們的幫助。那麼，如何教小寶寶翻身？
1、寶寶自己翻身。其實寶寶翻身是一個自然的過程，當他們長大一定的大小時，通常是三個月左右，自然地就會想要翻身了。一般情況下，大人們應當儘量少干擾寶寶，讓他們自己翻身，這樣可以鍛鍊寶寶自我行動和學習的能力。
2、幫助寶寶翻身。寶寶翻身主要是依靠自己的，寶媽們不應當過度地去幹擾，不然容易造成寶寶依賴性大，學習能力較弱的問題。不過，當寶寶翻身比較吃力，長時間翻不過去，或者是上半身翻過去而下半身翻不過去時，寶媽還是可以伸出援手幫一幫的。
3、利用物品輔助寶寶翻身。如果寶寶到了該學翻身的時候還是不翻身，寶媽們也可以適當地利用物品誘使寶寶翻身，比如把小枕頭放在寶寶的背後有利於寶寶翻身，或是用玩具逗引寶寶翻身。
寶寶到了三個月左右自己就會慢慢開始翻身的，寶媽們不宜過早地去讓寶寶翻身。在寶寶翻身時，主要還是靠自己，寶媽們可以在必要時提供幫助。
