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嬰兒睡覺哭幾聲繼續睡怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.05W 次
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嬰兒睡覺哭幾聲繼續睡怎麼辦

不同的嬰兒睡眠質量不同,但一般都比成年人睡的時間短,有些嬰兒睡覺之前能夠自己獨立入睡,有的需要通過家長們的愛撫和餵奶才能夠入睡,有的嬰兒睡覺哭幾聲繼續睡,那麼嬰兒睡覺哭幾聲繼續睡怎麼辦?

1.讓寶寶吃好以後再睡。有些寶寶喝奶的時間不規律,尤其是在夜晚,媽媽們要一晚上給寶寶添幾次夜奶寶寶才能睡着,但是在寶寶睡覺之前最好不要讓寶寶處在過飽的狀態,過飽容易讓寶寶產生肚脹,消化蠕動會影響大腦休息,進而使寶寶睡眠不安穩,而處在飢餓環境下入睡,寶寶容易煩躁難受,因此在睡前要讓寶寶吃好再入睡。

2.輕拍寶寶,安撫入睡。有些寶寶並不能自己獨立在夜晚入睡,這可能是由於這些寶寶安全感不足,因爲寶寶處在一個寬敞的環境下容易產生焦慮感,而通過家長的輕拍可以讓寶寶情緒得到穩定,意識到家長在自己身邊,可以很好的增強安全感。但是媽媽們要注意儘量不要讓寶寶抱着自己,叼着奶頭睡,因爲這樣容易給寶寶造成叼着奶入睡的習慣,一旦養成不容易更改。

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