寶寶在生長髮育的過程中，營養的足量攝入十分重要。同時，人體的組成由百分之七十是水，所以，補充足夠的水分也是必不可少的。很多寶寶不喜歡喝水，覺得水沒有味道，不如食物那般美味，許多媽媽對此束手無策。那麼，11個月寶寶不肯喝水有什麼妙招嗎？
11個月寶寶不肯喝水有什麼妙招嗎
1、一般寶寶不愛喝水很多是因爲水裏沒有味道，所以，建議可以裏面添加點葡萄糖，有點點甜味，他就願意喝了，但是要注意有一點點味道就可以了，等愛喝了，逐步把濃度降下來，長期吃的太甜對牙齒髮育也不好。
2、如果已經能添加輔食了，那麼，煮開水裏面放點梨丁，或者其他水果丁，有點酸酸甜甜的味道，他也是願意喝的還是一樣，逐步把濃度降下來。
3、和寶寶玩遊戲：大點的寶寶，可以和寶寶玩遊戲，比如寶貝我們來乾杯，然後，不自覺的就喝了。
4、喝水要讓寶寶養成習慣，喝水不要等他渴了，嘴脣都幹了才補充，平時，時不時的就給他喂一點，這樣才能養成好習慣。
寶寶多喝水有哪些好處
1、對感冒有緩解作用：當寶寶有流鼻涕、感冒發燒的症狀時，一定要注意多喝水。水可以促進身體內新陳代謝的進行，有助於感冒的緩解和自身健康的恢復。
2、改善便祕：很多寶寶們容易因爲不愛喝水而經常產生便祕，所以說寶寶需要多喝水，使腸道內保持足夠的水分軟化排出物，才能使體內的毒素雜質順利排出體外。
3、防止結石的產生：水分攝入的充足，可以避免體內結石的發生，因此寶寶們應該每天喝足夠八杯水以上，以及在早上起牀之後，可以先喝一杯水再吃早餐。這些都是有助於補充體內水分的不錯方法。
水是生命之源，媽媽們要讓寶寶從小就養成愛喝水的習慣，這樣對寶寶今後的發育成長都有着巨大的好處。同時，媽媽們不要用強迫的手段讓寶寶喝水，這樣做只會適得其反讓寶寶對喝水產生牴觸的情緒從而越來越不愛喝水。媽媽們趕緊行動起來讓孩子愛上喝水吧！
