寶寶一天的主要活動就是吃飯睡覺，一天大部分的時間都是在牀上度過的，有的寶媽會發現自己的寶寶出現枕禿的情況，不知道是怎麼回事。枕禿是由很多原因造成的，寶寶十個月枕禿怎麼辦？寶媽可以從以下方面進行改善。
寶寶十個月枕禿怎麼辦
如果寶寶出現了枕禿的情況，家長朋友可以給寶寶更換枕頭，同時還需要經常更換寶寶頭部的位置，因爲寶寶枕禿也可能是因爲枕頭不舒服導致的，如果是這樣的情況，那麼我們可以再寶寶的枕頭上面放上一個舒適的墊子，這樣就可以減少寶寶頭部和枕頭出現的摩擦的情況。
寶寶枕禿的另一個原因是缺鈣，因此要及時給寶寶補充鈣質。在平常的吃飯中，多給寶寶吃蝦皮、綠葉蔬菜、喝豆漿等，能緩解寶寶缺鈣症狀。
如果寶寶枕禿比較嚴重，除了飲食補鈣外，還要給寶寶適當的補充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等，每天晚上睡覺前給寶寶吃一粒，這樣能更充分的給寶寶補鈣了。
在補鈣的同時，要讓寶寶多曬曬太陽，在大晴天豔陽高照時，選擇上午10點以後或下午2點以後讓寶寶曬曬太陽，每次控制在半小時到一小時比較好。寶寶曬太陽既能殺菌，又能補充維生素D，促進鈣的吸收。
寶寶枕禿隨着年齡增長會慢慢消失，只要寶寶頭部沒有瘙癢、紅腫等其他異常病症，家長就不用去給寶寶做特別檢查。
寶寶枕禿的原因
1、寶寶頭部與枕頭摩擦頻繁。寶寶多數時間都呆在牀上，頭部和枕頭長期接觸部位容易出汗。寶寶枕部一出汗，就會感覺到頭部瘙癢。寶寶既不能用手去抓癢，也無法告訴媽媽自己的頭部發癢，所以只好採取左右來回摩擦頭部的方式來減少瘙癢感。這樣不停的摩擦容易導致寶寶枕禿。
2、寶寶的枕頭太硬。枕頭太硬也會造成寶寶枕禿，枕頭太硬就會影響寶寶頭髮的正常生長。一般寶寶喜歡側在哪邊睡，哪邊的頭髮就會變得稀少，從而出現單側枕禿的現象。
3、媽媽在懷孕期間營養攝取不夠，會導致寶寶枕禿。寶寶缺鈣也會造成寶寶枕禿。甚至有人認爲，寶寶枕禿是佝僂病的前兆。
寶寶十個月枕禿怎麼辦？寶寶枕禿可以更換適合的枕頭，睡覺的時候不要老讓寶寶的頭部總處於一個位置，可以來回更換一下。同時注意給寶寶補鈣，平時多曬一些太陽都可以有效改善寶寶枕禿的症狀。
