少年兒童在長牙的環節裏，如果不培養優良的養牙習慣性，以後很有可能對少年兒童的牙齒健康和牙齒身心健康導致不良影響。那什麼不良習慣會傷害牙齒？
少年兒童長牙要留意的好多個不良習慣
1、舔牙伸舌頭
多產生在孩子的兒童換牙，孩子常用舌頭舔鬆脫的兒童乳牙或剛長出的新牙，進而產生伸舌頭或吐舌頭的不良習慣。假如不斷用舌頭舔左右門牙，會造成左右牙中間產生部分開閉，牙齒中間會發生間隙，與此同時還會繼續使上下頜均往前挪動，造成雙頜前突畸型及開閉。假如常舔下門牙，可造成下頜往前挪動，產生下頜往前突的反合。
2、偏側咀嚼
孩子在兒童乳牙發展趨勢的中後期，因爲兒童乳牙掉下來，一側牙齒一切正常的咀嚼作用遭受危害，非常容易發生偏側咀嚼習慣性。
偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側轉動，廢用側發育不全，使下頜向咀嚼側傾斜、造成臉形上下不一樣。並且因爲不常咀嚼的一側沒了食材磨擦和沖洗，不可以自身清理，更非常容易沉積牙漬，非常容易發生蛀齒、牙齦腫痛等牙齒病症。
3、睡前喝牛奶、水果汁
實際上睡前喝奶對寶寶的牙齒會導致非常大的損害呢！牛乳乳清蛋白成分大，水果汁糖份也是高，這種糖份在寶寶口腔內部裏邊殘餘是最非常容易造成蛀齒的。此外牛乳殘漬在口腔內部裏邊停留也非常容易轉化成病菌損害牙齒，因此 假如吃奶後不清理立即入睡，非常容易由於糖份的長期堆積而轉化成齲齒。因此 一定要催促寶寶喝吃奶後漱口清潔刷牙漱口，最好是便是漸漸地改正喝吃奶的習慣性，此外還要文化教育寶寶臨睡前不可以喝果汁。
4、用牙齒開物品
用牙齒開瓶蓋、開包裝、咬掉線結，許多 成年人都喜愛那樣做，省時省力，效仿力強力的寶寶迅速也學會了這種“專業技能”。儘管寶寶強有力的牙齒取得成功地將飲料瓶蓋咬開，卻不知道牙齒很有可能早已發生隱裂，這一“小問題”通常逐漸沒什麼察覺，伴隨着裂痕的慢慢加重，才逐漸在咀嚼時有痛疼和不適，並且狀況日益比較嚴重。
愛惜寶寶牙齒的方式
飯後十分鐘是刷牙漱口最佳時機。一般來說，吃了食材後的十分鐘是牙齒健康保健的關鍵期，由於這時嘴中的pH值由6.8降至4.5，酸鹼性做到高峯期，這時若未馬上清理牙齒，這種酸性物質便會腐蝕牙齒表層的牙釉質，產生脫鈣狀況，導致齲齒。
我們要文化教育孩子不必常常吐唾沫，由於唾沫裏邊具備很多的可以提升抵抗能力的人免疫球蛋白和溶菌酶，他們弄夠解決口腔內部內的病原菌，並且常常隨處吐唾沫不是好的習慣，也很非常好文明禮貌。
少吃甜食。儘管孩子都愛吃甜食，可是父母也不能任憑她們多吃，一定要飾演好法定監護人的人物角色，要不然孩子的牙齒會損害的愈來愈早，越來越嚴重。爸爸媽媽能夠限定孩子每日吃糖果的總數，或者把糖塊收起來，當孩子主要表現好的情況下，纔給他們一點做爲獎賞，這般不但能夠維護她們的牙齒，還能夠鍛練她們的品行。
