現在天氣越來越冷了，身體一冷就全身血管收縮，減少了全身的血流量，人們的性慾也減弱了。冬天的性生活一定要做好準備，慢慢享受。不要傷害身體或感冒侵入身體。
冬季性生活應注意什麼？
1、晚上睡覺前開始性生活
冬天性生活的時間儘量安排在晚上睡覺前，因爲性生活結束後可以早點睡覺，恢復精力。有些年輕男性喜歡早上的性生活，但天氣寒冷，特別是早上的氣溫低，性生活後身體抵抗寒冷的能力減弱，起牀後寒冷侵入身體，誘發感冒和上呼吸道感染。另外，在性生活過程中全身的組織和器官參加這個過程，神經系統處於非常興奮的狀態，性生活結束後必須有調整和休息的過程。
2、酒後無法性生活
冬天寒風凜冽，很多人喜歡睡前喝酒來促進睡眠質量，有助於抵禦寒冷，但喝酒過多會擴大皮膚血管，增加血流量，暫時提高基礎體溫，緩解寒冷，但半小時內體溫另外喝完酒之後不能性生活，這樣會減慢流向性器官的血液，影響了性生活的和諧，甚至會導致性功能障礙。若是酒後性生活沒有做好避孕措施的話，有可能會引起胎兒畸形。
3、身體溫暖後在性生活
現在冬天越來越冷，如果沒有做好保暖工作，可能會引起感冒。冬天要補充足夠的能量來抵抗寒冷，性生活會消耗能量。冬天夫婦應該互相溫暖身體，慢慢溫暖身體後再做愛，提高性生活質量。
4、控制性生活的次數
大多數女性進入冬天后性慾減退。因爲冬天的寒冷和乾燥會使陰道乾燥，陰道分泌物減少。性生活時儘量延長前戲的時間，可以親吻撫養女性的性慾，也可以合理使用潤滑劑。男性興奮的話儘量分牀睡覺，可以減少身體接觸的刺激。
溫馨提示
冬季是進補的好時機，可以多吃狗牛羊肉桂圓以及大棗等能補腎壯陽的食物，來提高男性的性能力。性生活前也可以用熱水浸泡腳來提高基本體溫。
