現在不少人都很喜歡吃辣味的菜餚，這可以促進食欲，而且還很下飯。女性朋友們在懷孕期間，便應該多加註意日常的飲食。女性在懷孕以後，最好不要吃生冷、寒涼的食物，否則很容易鬧肚子。那麼，孕前期可以吃辣嗎？
女性在懷孕的前期是否可以吃辣，這要看個人的情況。通常來說，要是女性本來就很能吃辣，在懷孕後可以少量的吃一些，但是絕對不能夠多吃。如果平時吃辣並不多，在懷孕後就不要吃辣了，因爲對於這類孕婦來說，辣味的刺激性比較強。
辣椒裏面含有很多營養，像是維生素C、胡蘿蔔素等，而且鈣、鐵的含量也不低，能夠增強孕婦的免疫功能。有不少女性在懷孕的早期，因爲妊娠反應而出現食慾不振的情況，少量的食用一些辣椒，就能有效改善食慾不振的情況，它有很出色的開胃作用。
孕婦在吃辣的時候，必須要控制好量，在辣椒裏面含有麻木神經的物質，可能會對胎兒神經造成影響。要是孕婦有大便乾結、便祕以及痔瘡等問題，就不要吃辣了，不然的話是很容易加重症狀的。
