胎兒肌張力高就是意味着胎兒的大腦發生了病變，大多由腦損傷引起，如果置之不管，可能會發生腦癱。所以在孕期就應該多注意胎兒的肌張力，從源頭上避免這一問題，那麼孕期怎麼防止胎兒肌張力高呢？
生出的胎兒肌張力高，往往問題是產生在孕期期間，由於大腦受到損傷而導致的，所以孕期做好相應的措施是可以防止胎兒肌張力高的。在懷孕期間，孕婦要定期對胎兒進行健康檢查，排除一些會導致難產的因素，確保胎兒能夠安全健康的出生。如果孕婦有高血壓、糖尿病等疾病應該及時治療，否則可能會導致生出的胎兒肌張力高。
同時還要保證營養，避免難產，肌張力高的胎兒很大一部分都是早生兒。應該提前選擇好產院，有準備的、安全的進行分娩。其次要積極進行早期的產前診斷、胎兒預測。孕婦還要特別注意避免病毒感染，特別是在妊娠10-18周時，這是嬰兒神經發育的迅速階段。還有減少接觸放射性物質。
如果發現胎兒有肌張力高的趨勢，或者一些不良的症狀，應該及時就醫，進行全面的檢查，保障胎兒的肌張力不會過高。
