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孕婦能喝檸檬百香果水嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.4W 次
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孕婦能喝檸檬百香果水嗎

百香果檸檬水的口感酸酸的,喝起來很有開胃的功效,而且口感深受很多人喜愛,平時也能起到解膩的功效,而且還富含氨基酸、多種維生素等物質,一般人都適合飲用,不過,孕婦身體情況比較特殊,那麼,孕婦能喝檸檬百香果水嗎?

孕婦能喝檸檬百香果水。不管是百香果,還是檸檬,都是營養豐富的食品,孕婦是可以食用的,不過要注意適量就好。百香果含有多種微量元素,孕婦在孕期適當食用一些百香果,不但能增強免疫力、消除疲勞,而且還能改善食慾,幫助消化,起到排毒養顏和預防便祕的功效。

不過百香果的味道比較酸,在沖泡的時候孕婦可以加入些蜂蜜,蜂蜜不但能夠預防孕期便祕,還能幫助消化和鎮靜安眠的效果,蜂蜜對於妊娠高血壓和妊娠貧血有較好的防治作用。

檸檬對孕婦懷孕期間的孕吐反應,有很好的緩解作用,而且檸檬還能促進皮膚的新陳代謝,預防衰老和斑點,平時喝些檸檬水還能預防感冒,不過檸檬的酸味比較大,孕婦在飲用檸檬水的時候記得不要空腹,避免刺激腸胃。

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